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乒乓菜鸟心得:无坚持,不成长

乒乓菜鸟心得:无坚持,不成长

作者: 粥粥摄影 | 来源:发表于2017-08-09 15:21 被阅读11次

            上月底,有幸得以进入公司的乒乓球比赛。说来,我五年前还是个连乒乓球都上不了球桌的人,因为单位修建了一个标准高的球馆,加上孩子外出上私立学校,平时在家事情不多,所以隔三差多的去学打球,一是为了打发多余的时间,二是为了健身。

              记得刚开始不会打球,有没有固定的球友和师傅教,去球馆一次,也只有认识的一两个人带带我。我去的兴趣也不高,加上那会儿的工作岗位事情多,有时候要检查接待什么的,去球馆打的次数真可以说是:三天打鱼,两天晒网。后来,慢慢地,可以开始和别人对打正反手,能练球了,两年前,工作岗位也换了,轻松了很多,闲下来的时间多了,打的次数多了起来。其中,为了能早日进入能有人和我打球比赛的境界,我利用陪孩子补课的时间,断断续续和一个俱乐部的教练学了50多节课,练球的水平明显提高了,偶尔也和水平低的球友打打比赛。

            球类运动其实和开车一样,就是个熟练工。一个动作练习多次后,自然而然会形成机械记忆,尤其是乒乓球,它有固有的动作。但凡打球多年的人,一眼就能看出专业训练过和野路子,学过的自然动作优美些,野路子大多是年纪大的,但是球感很好,什么球见多了,自然都会能接能打,有了回合,乐趣就多了。当然,从小学过的童子功是最能见效果的。球馆里有几个老师傅从小就是体育队的,受过专业训练,那个球技和动作,很是标准,水平高,打了三四十年的一个老师傅,真的可以说是到了孤独求败的地步了。因为我们单位里经常去球馆打球的人并不多,经常去的人,不是高手,就是像我这样喜欢想学的。而且我还发现一个特点,打乒乓球的人,必须性格能静下来,正手、反手、推、搓、拉、提、扣、冲、弧线球、上旋球、下旋球..............门道真是多。我这两年来,只是把正反手练得很流畅了,其它只是会看,还有很多球法不会打。想要成为一个乒乓球高手,必须静下心来,不急不燥地把所有动作学会学熟,才能真正和高手们有回合和抗衡。

            以往每年单位都会组织选拔人员去公司参加乒乓球比赛,女子打球的不多,故今年有幸出线,代表单位比赛。虽然在小组个人赛中,发挥正常,没有进入前八强,但是基本是稳定的发挥,第一次参加大赛,没有紧张的感觉。可是到了团体赛中,毕竟是代表单位了,心理压力果然不一样,才真正体会到了体育竞技比赛对个人心理素质的绝对影响力。尤其看到单位男队的选手们,他们的水平应该在八强以内,最不济也在十六强以内,他们都是历练几次大赛的主要磨练,我们在旁边观战当啦啦队,本能地感觉到久历沙场的他们,他们会在关键时刻紧张,心理压力巨大,他们也会在紧张时,有些生理上的小动作和反应。很多实力相当的对手对抗时,那种心理压力,那种艰难,让身在现场的我,佩服!有时候,实力相当的决战,不管双方是输是赢,可以说没有失败者,都是响当当的汉子和英雄。能最终打赢的选手,都是心理素质的意志力和毅力都是最强,在1分2分的追赶中,谁的意志力最强,哪怕输个一两局,还能追上比分,对抗,甚至反败为胜的,都真是一等一的强者,都是铁人般的坚持。因为但凡比分接近,或者能进行决赛的,男选手们的实力都也差不多,除非是专业队出身的,他们的技术都很全面了,决定他们胜负的是战术和心理素质。

           在观看其中一场男子的决赛时,看到了一个五十多岁的选手,他的那个心理素质和战术,是那样的强大和镇静,据当时其它高手们说,去年此男选手的水平不高,今年球技暴涨。下了一年的功夫,每天都是四个小时以上的练习,顺利进入八强,拿下所有曾经历次的冠亚军,拿下很多强势的比他年经的选手。一天打了四场个人大比赛,艰难,又惊心动魄地取得了第三名的个人好成绩,只是输给了两个二十多岁的专业级教练级的年轻小伙,他理所当然,成了这届比赛的黑马和焦点人物,现场吸粉无数。

             由此,我想到了每个代表中国出战的所有运动员,他们所承受的压力,所经过的每天枯燥强度大时间长的训练,他们每一块奖牌的背后,是他们内心无比强大的承受力,是他们数不清的汗水和泪水。

             而对于我这样一个球场菜鸟来说,我相信1万个小时成高手的定律,也相信时间花在哪里,哪里就有收获,更相信功到自然成。

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