第八天

作者: 芦苇棒 | 来源:发表于2017-04-20 08:18 被阅读0次

最近两年七点之前起床的次数屈指可数,面对有些虚胖的身体,发奋图强,早上早起,出门溜达溜达。自上周起,已经第八天了,没有很大强度的锻炼,只是可以早起呼吸下早上的空气,然后你也会发现许多年纪大的人都在锻炼。真真是好的习惯不好养成,所以坚持!

第八天

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