鞋子是鞋子，我是我

鞋子是鞋子，我是我

  昨天晚上，婆婆说孩子脚太臭了，让我看看是不是鞋子的问题，这双鞋子是我买的，我听了，脸色不大好，我婆婆是个不会看人脸色的人，人家不爱听什么，她偏偏说什么，接着，她又说，从网上买的鞋就是不行，还得买品牌的鞋子。这话更拱我的火，内心os,哦，我买的不行，我图便宜，不给孩子买品牌鞋，看吧，鞋子太臭吧，这是什么妈妈？！继续想下去，就你买的行，我做什么都是错的，没有你帮忙选，看吧，什么都做不好，我太失败了！我不配！

然后郁闷，生气，搓火……

A：孩子鞋臭

B：内心os,吧啦吧啦一堆（我买的不行，我图便宜，不给孩子买品牌鞋，看吧，鞋子太臭吧，这是什么妈妈？！继续想下去，就你买的行，我做什么都是错的，没有你帮忙选，看吧，什么都做不好，我太失败了！我不配）

C：心情郁闷，搓火

  郁闷郁闷的，突然想试试看看B，都是我自己的想法，婆婆其实一句都没有说，这些都是我自己臆想出来的，会不会是假的呢？我们来看一下：鞋子臭，跟我有什么关系，最大的关系就是我买的，我买之前也不知道它是什么样子，等于我买错了，下次可以接受经验，以后不再这家买了，以前还真不知道鞋子还会导致脚臭的问题，事情是事情，我是我，这两者其实是没有关系的，婆婆只是说明鞋子的问题，并没有对我个人进行攻击，这些都是我自己的想法，买错鞋不代表我人有问题，谁不想给孩子最好的，最舒服的，便宜不一定没好货。这次没买好，下次不买就是了，一次做不好就做不好了，以后改了就可以了。我还是很好的，我还是个好妈妈。是人，就会犯错，不犯错，怎么知道这家鞋子确实不行，一分钱一分货。

B想的很啰嗦，应该这不是我的模式，有点蹩脚，简单总结就是，事是事，我是我。这是两码事，别混在一起。

接下来，见证奇迹的时刻到了……当当当当……

C改变了，情绪几乎平稳下来了，当婆婆第二次又重复这个事的时候，我说，嗯，我检查了，确实是鞋子的问题，换一双。轻松避免一场婆媳对峙的内心大战，我也没有觉得强制屈服的感觉，婆婆也放松开心了，她的建议我听进去了。

    这是一次心理学运用到现实中的小小实践。希望也能对你有所帮助。