人这一生，都渴望自己能够幸福。但生活里，磕磕绊绊的事情太多，苦总是多于乐。有时甚至会怀疑，自己也许就不是那个幸运的人。其实很多时候，生活就像没种花的花园，而幸福真正源于的还是我们内心的尺度。
诗人泰戈尔说过：“当一个人微笑时，世界便会爱上你。”所以，不管何时，我们都要保持微笑。用笑容把风雨变做彩虹，用笑容把坎坷踏成坦途，用微笑把失意换成豁达。爱笑的人运气永远不会差。
学会独处，做一个孤独的散步者，拒绝无意义的社交，静下来和自己对话，让自己在忙碌中充实着每一天，掌控着自己的人生节奏，享受着一个人的清欢。
不管生活有多忙，都要记得好好吃饭。这世界上没有一顿美食，是解决不了的问题。人间烟火气，最抚凡人心。别敷衍你的胃，用心去对待你的一日三餐，吃饱了，才有力气迎接崭新的一天。
有时候我们读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。阅读是一盏灯，能驱散迷雾，照亮前方，给人希望，给人快乐。
人类最好的医生就是空气，阳光，和运动。不论是跑步，瑜伽，游泳……不管是什么，坚持三个月以上，你会发现整个人状态都好了。人生若是变好，从坚持运动开始。焦虑时，去运动。当你大汗淋漓时，所有的压力也随之释放。心情好了，生活才会有滋有味。
一个家最好的气质是干净。看着窗明几净的屋子，身心也会感到愉悦。整理房间，就是整理心灵。一个人对家的态度，决定了生活的模样。
成年人的世界里，总习惯把白天解不开的结，留到夜晚慢慢耗。夜越熬越深，身体越熬越差。你只是一个普通人，那些解决不了的事就放一放。累了就休息，困了就早点睡。试着慢下来，放下来。别给自己太多压力。好好爱自己，花开解决不了的事，那就等花落了再说。
我们的幸福无非就四件事，一是睡在自家的床上。二是吃父母做的饭菜，三是跟爱人聊聊家常，四是陪孩子做做游戏。钱再多，也替代不了陪伴。人到中年应好好珍惜上有老下有小的日子。一家人在一起健健康康，无病无灾，才是此生最大的幸福。
人生不如意，十之八九，要常想一二，不思八九。请相信，你在某处有所失，在另一处终会有所得。我们要学会释怀，看淡得失，顺其自然，不乱于心，不困于情，如此，幸福才能常伴左右。
不知道从什么时候开始，我们不再散步，不再发呆，不再闲看庭前花落，不再仔细对待生活。忙着工作，忙着赚钱，忙着换房子。我们在忙碌中丢失了浪漫，也丢失了慢慢生活的浪漫。我们应该是用心去感受生活，用心去珍惜生活。这样才会有生活中的诗意和幸福。
生活不简单，但可以简单过。因为幸福不是存在于那些千载难逢的好运中，而是存在于，每天发生的琐事和快乐中。
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