读书同进食

        读书记不住怎么办？这也是常困惑我的问题。

        今天阅读的收获，让我不灾为此纠结。读书不要刻意地追求记忆。应该把读书等同进食一样。每天都要坚持“吃”，吃进去的“食物”就会成为有机养料、生物原料和能量。读的书籍也一样会不断地增长精神营养。所以只管读就是了，当然要坚持读，天天读，甚至是早午晚都要读。书上那些有价值的部分就会形成记忆涵养生命。我，也因此不再是原来的我。所以就像进食一样，读书要成为自己生活的一部分，吃饭有助于身体成长，读书有助于丰盈精神、滋养心灵。

      当然，为了强化记忆，读书可以反复读，我读《论语》就是通过采取反复读的办法记忆得更深刻。也可以联系实际理解，并联系实际输出自己的读后感悟，还可以反复回忆或讲给家里人听，这些都是有助于记忆的好办法。

    总之，读书同进食，需要坚持，读书是生命成长的重要组成部分。反复阅读咀嚼、运用文字输出表达就会更加增添人生的况味！