钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象,但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。——渡边淳一钝感力
在生活中总会有不顺心的事,一旦陷入这种负面的漩涡里就会唉声叹气,死气沉沉,让人看了就不想接近。
而如果要脱离就需要钝感力,不要老想着不开心的事,仔细看看这个世界,还有那么多温暖的事情呢,也许是一个小姑娘的笑容,也许是已经枯萎的树重新长出嫩芽,也许今天又吃了顿饱饭,只要是觉得开心的事,如何抵抗不了负能量。
总感觉不开心是因为想的太多担忧的太多想要的太多,老是被这些困扰是不行的。
如果是被人责骂,一个耳朵进一个耳朵出的忽视它
如果是今天任务没完成,重新理一遍思路思考怎样换一个方式完成
如果是不小心打坏了杯子,开心的想可以换一个了,旧的不去,新的不来,或者实在喜欢,看它破损的样子可以粘起来也可以画一些有趣的图案,虽然不能喝水了但成为一个漂亮的艺术品。
要想生活的快乐就是要心大。
在这里推荐一本书《钝感力》渡边淳一
书中有一个例子:
「O 先生性格天真、敏感,容易受伤,又因才华出众,故十分自信,所以一旦遇到挫折,其所受伤害也很大,会因消沉而难以东山再起。也就是说,他恐怕是一个“文学路上的少爷”。
的确,像他那种性格的男人,如果一切进展顺利,处于周围掌声不断的环境下,他的才华也许能够得到最大限度的发挥。
一路顺风的话,O 先生没准已经成为大作家了。相反,风向一旦发生变化,O 先生恐怕就难以及时调整好心态,从打击中恢复过来的时间太过漫长,结果失去了重整旗鼓的机会。」
要想生活过得去必须带点钝感力。
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