早上送女儿去坐幼儿园校车，晚到了半分钟结果收到押车老师的回复：
@四歌妈妈-宋晋，班车到了没有看到您和四歌，麻烦请您送到幼儿园吧。
老母亲看完直翻白眼，叹了口气——唉，今早干嘛非要突发奇想给女儿编辫子，扎一个马尾不是又快又美。一想到今天还有N件事要做，但又不得不开车专门送一趟女儿就觉得沮丧和麻烦。
女儿和我反应完全相反，一听说校车走了，就拉着我的手一蹦三尺高地呼喊：“噢，太棒了，你可以开车送我去幼儿园了，这样路上我就可以跟你聊天喽！”
是噢，我怎么没有从这个角度想呢？就我和女儿两个人在车上，有说有笑，绝对高质量陪伴。
孩子，永远活在当下。高兴就笑，不高兴就哭。不为过去后悔，也不为将来担忧。
幸好有她提醒，我才可以在阳光明媚的早上载上我的小公主，吹着微风，闻着花香，一路哼着小曲儿聊着小天儿去上学。
于是我高高兴兴地对女儿说：“真的耶，太棒啦！咱们可以聊一路呢！这可是咱俩的‘特殊时光’！”
很多时候，作为一个“大人”我们总在赶着什么。
有时候是家务活没干完，着急忙慌的赶紧擦，赶紧洗，赶紧拖，心里想着：真烦，这么多活忙死了，赶紧做，做完了拉倒，省心。
有时候连吃饭都是瞎扒拉进嘴里，赶快吃，吃完了好该干嘛干嘛。
有时候是被人催促，有时候是彼此催促。好像每个人的头顶都挂了一座小闹钟，一天中无时无刻不在提醒着人们——快快快！
据说一口米饭如果咀嚼20次再咽下，将能品出大米特有的香甜口感。
有一天我真的试了一次“米饭禅”，妥妥实实地每口至少咀嚼20次。结果没到第五口，已经没了耐心，觉得这样做太浪费时间太无聊了，还是大口大口吃比较香。
有一天，我问7岁的儿子，你回忆一下每天早上起床和晚上睡觉前妈妈说的最多的一句话是什么？
儿子脱口而出：“快快快！”
听到儿子这么说，我很内疚。
我妈是个急性子。我从小就各种嫌我慢。坐公交车催促着我赶紧上车好抢个座儿。写作文也嫌我慢，还说我是“老太婆的裹脚布又臭又长”。整的我真的长大了也不愿意写文字，我觉得我写不出来，写出来的也是罗里吧嗦。
我妈用语言塑造了我，我很讨厌慢，但又极其拖延，不到最后一刻不发力。
这种催促给我贴上了“慢吞吞”的标签。很多时候我都不愿意承认自己慢，也瞧不起那些行事风格“慢吞吞”的人。
随着我的学习，我知道了“外在的一切都是我们内在世界的投射”。小时候每一次的被催促，都好像在我脑门上贴上了“我不够好，不够机灵，不够果敢”的一道符。我被这道“符”定住了，它本不属于我，可贴的时间长了，我也以为它就是我。可我并不想要它，但又没有能力撕掉它，还我自由身。
有一天，给女儿买了箱石头饼，脆脆的，真的很香很好吃。女儿幼儿园放学一进门就央求我拿给她吃。我拿了一个给她，顺带也拿了一个叼在嘴里，边吃边干活。
只见这时，女儿撕开包装袋，搬了一个小椅子坐在客厅中央，微笑着小心翼翼的一小口一小口的吃着石头饼。
我被这一幕触动了。女儿好像全心地投入在某种仪式中，低着头，全然的享受一个石头饼带来的独特体验。
这时，突然“咔”的一下，一小块石头饼在咬的时候碎了，掉在地上。女儿蹲下身来，毫不犹豫的捡拾起来，吹了吹放进了嘴里。
这块石头饼吃了好几分钟。我在旁边偷偷地观察着，原来孩子是这样认识世界、享受世界的。小时候的我肯定也是这样的啊。单纯的快乐来自于慢慢的享受，一切不疾不徐，一切美好惬意。
那一刻，印象太深。今天的这一幕对我又是一个提示——慢下来，好好体会、享受大自然一切的馈赠；慢下来，让心灵有机会被看见，让身体有机会被好好对待，让自以为是的大脑慢下来，休息休息，此刻，我们闭上眼，让心灵接管我们的身体，用灵性开启另一个感官世界的体验。
唯有慢，才可以养心。
这是我从孩子身上学到的。
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