今天中期结束，大家多多少少都有一些感悟。琦思做了复盘，灯塔也写了好长的复盘，静心也做了一个简短的感想，niuniu的碎碎念，也讲出了一些他自己的困惑。小泳也和我聊了一些她的困惑，檀香也讲了一些他的焦虑。月饼、欣怡妈也在小当家里一直和大家互动。芳芳芳今天改群名特别辛苦，因为是阅兵时间不受我们控制。彤彤今天特别忙，还抽空做了海报。陈晨因为熬夜太累睡过了，安娜一天都在路上，乐文昨天还是夜班，不过为了做今天的小当家统筹，几乎没有睡觉。
抱抱你们所有人！
人生是一条长河，你永远不知道下一次是涨潮还是落潮，也不会知道流经我们的水是甜的苦的，我们只能顺流而下，随波逐流，幸运的时候我们手上有只浆，可以自己掌控方向。
这个浆也许是我们学习的各种能力，也许是我们强大的心智系统，也许是我们的各种人脉，它会带领着我们，决定我们的河道是越来越宽还是越来越窄。
我自己看了一些身心灵的书，有两个想法分享给你们，希让我们在人生长河中能走得开心一些，顺利一些。
第一个是从终点看起点。
你们有没有这种感觉，当我们要去一个未知的地方，从A点走到B点，因为我们不知道目的地的具体方位，只知道大概方向，就会觉得这条路很远，我们总会问：怎么还没到啊！
可是当从B点又走回A点，我们就会发现这条路原来好近啊。
所以我喜欢想象，这也是现在最常推荐的具象化思维，想象什么呢？
想象我现在是在二十年后，看着现在努力的我、奋斗的我、开心的我、难过的我、焦虑的我、放松的我、想发脾气的我，看到如此多拥有不同情绪体的我，接受这些都是我。
没有好坏，所有这些都成就了以后的我。我想象着我成为我期待的样子，对现在的自己说，就这样跟随着自己的心走下去，做好当下的每一件事，臣服然后努力做到，先完成再完美。
推荐大家看电影《大鱼》，将自己的人生活成童话。
第二个是从高处看整体。
当我们总是纠结于走左岔路还是右岔路时，不妨让自己飞起来，想象一下自己飞到了足够高的视角，从只能看到眼前狭窄的河道，飞到了能看到前方宽敞的河道，和可能暗藏的礁石。
我们看到左边的路刚开始宽敞可是河道越走越窄，最后河道接近枯竭。右边的河道虽然有礁石，可是越走越宽，水流越来越大。
于是我们不再纠结，奔向那条看起来不好走却通往美好的人生长流中。
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