2019.2.22感恩日記

2019.2.22感恩日記

今天是很特別的一天，不是因為訂單顯化了，也不是因為222是天使數字，而是這一整天收到的奇蹟。

很久沒在早上6點半起床，那是我過去在醫院上班的時間軸，所以下意識的就讓自己有好長一段時間都睡晚了

今天才想到，我可以改成上奇迹30的時間軸，早上6點半起床做呼吸法，迎接後天要開始的29班

做完呼吸法及靈性書寫，去醫院辦了一部份的離院流程，就搭車北上了。

中間收到了來自北京空妙家人的訊息，知道我下週四要去北京，邀請我在奇迹20落地沙龍後接著去空妙的分享會。感恩我只是讓自己動起來，買了一張機票，就進入了收禮物的模式。

今天這堂課是前年8月在新加坡TTT鏈接到的課程，當初想要開的課是分享平衡飲食，一直沒開是因爲沒有適合的場地，我也不太會煮飯，加上我覺得慧慧老師的課已經很棒了，雖然想開但不知道自己能夠再多提供不同的資訊或經驗給人

感恩花花繪製的奇迹30筆記本，讓我與佩玉有了結緣的機會。小玉幫忙從台北帶來花蓮給我，只是需要面交1秒就解決的事，不知怎的我們就大年初二坐在咖啡店裡聊了很久。

在最後的最後，本來小玉已被呼喚回家了，又不知怎的又坐著講了一會兒，原來就是要來給我送貨。

和小玉在賀寶芙裡認識許久但從沒有深聊過，反而在奇迹30裡把緣拉長了，原來他也是見證我成長的一員，默默看著我的蛻變

對做菜極有熱情的她，一直很想與人分享簡單的烹調方式，我們一拍即合

從敲定時間後，我就不斷看到各式各樣破除對飲食上的限制性信念的音頻及文章，心裡也默默的調整了方向

我並不是要多給人一種信念，告訴他你沒這麼吃就會怎樣怎樣，反倒是，讓每一個人去鏈接適合自己的飲食方式

有人一天只吃一餐兩餐都ok了，有人需要很多的小食

有人喜歡高蛋白質，有人喜歡生酮，有人吃米飯也很長壽

與其在爭辯誰更好，倒不如去問自己到底適合什麼

我曾經有段時間很不愛白飯，覺得那是高GI的食物，但後來放下了，偶爾吃也不再像以前會昏昏欲睡

現在，我願意在吃飯前，去聽聽身體現在想吃什麼，放下所有的限制性信念就去吃，想吃甜點也可以，想吃重口味的也可以，只要是當下感覺好的就去吃

我願意感恩農人及蓄牧人好好的把植物種好動物養好，感恩每一個來到我面前的食物來延續我的生命，感恩有廚師用心的烹調，感恩我能坐在美好的餐廳裡享用

這些生命因為我的看見而有了存在的價值，這與吃葷吃素無關，只與自己的信念有關

我願意在用餐過程中，保持愉快的心情，好好去品嚐每一口食物的味道，知道我現在吃的是青菜、是菇、是肉、是魚，原來每一種食材的味道都不同，同一種食材不同時候種出來也不同

好的食材不需要很多調味料就能吃到原始的好滋味

我願意去觀察自己吃了每一個食物之後身體的反應

但這些，今天上課全部沒說

要問我今天上課說了什麼，其實真的沒有

整個過程就是個巨大的奇蹟

讓我看到自己仍有拯救別人及覺得自己不夠好的信念系統

與其說我是起頭開課的人，倒不如說我只是個如約而至的人

在去的路上我就已經感覺到，學生多少不是重要的，重要的是就是我開始動了，去做這件事，也不知怎的，在路上就一直落淚

在過程中，我面對了質疑，我看到了自己原本會抵抗的慣性，願意停下來深呼吸，耐心地聽著對方想要對我傳遞的訊息

從剛開始很不舒服，到後來我能夠收到這份巨大的禮物，站在台上不是我高你低，而只是一個傳遞訊息的管道，我要更加謙卑的去看待這件事

我要是帶著自己的執著去說，能量就會打折了。這不是要讓我覺得自己不好，相反的，是讓我覺知到，從我嘴巴說出的每一句話，要更加覺察，自己是出於恐懼而說，是出於證明而說，還是出於開心的分享

我不需要去證明自己是個很棒的人，不需要去抓取學生的關注，不需要去背負台下任何一個人的人生，因為我本來就是完美的，而每一個人都有自己的宇宙會把他們照顧好。這與教學技巧無關，只與自己的心有關

回到當下臨在的狀態，讓自己就只是一個管道，把鏈接到的訊息去傳遞，僅此而已。

今天做能量療癒個案，也是全新的感受，我第一次體驗到疲憊，體驗到為什麼導叨不斷告訴我，最重要的是保護好自己。一路就睡到過了志學，難得去了鳳林一小時等車回來，比原本預定時間晚了3小時才到花蓮，感恩自己開心的接受這個美麗的錯誤，醒來查看訊息就看到自己的文章又被刊登了，感恩自己在鏈接狀態寫下的文字，美的連我現在回看都嘆為觀止。

我也看到了，我以為自己很渺小，不能為人做貢獻，但事實上我不需要拯救任何人，就只是知道這是我能做，這是宇宙要我做的，我就去做，沒有任何遲疑，可是但是都可以放下

我還看到了，一個活出真誠和直達的人的能量場有多麼的強大，會懼怕會不舒服是因為照見了自己的陰暗面，當我願意去面對的時候，這份力量、甚至是愛就自然而然的流淌進來。

謝謝今天的每一個溫暖的擁抱，把我過於陽剛的一面又做了一次清理和釋放，做任何事就是開心好玩有樂趣，做任何是都可以放鬆又在覺知之中

更感恩，我的如約而至，收到了一份很大的實質上支持的大禮包，只是專注做自己喜歡的事就可以帶來巨大的財富。

一切都有可能發生，只要我是敞開接受的，敞開兩字，就是保持開心去迎接每一件事，知道每一件事都是宇宙給我的禮物。這開心不是裝出來的開心，或是呼喊各種口號，而是打從心底感受到，我是被宇宙深深愛著的，我從來都不是一個人，能從萬事萬物之中去看到宇宙的美意，去感受到自己時刻都是被這份滿滿的愛所滋養，而不自覺升發的喜悅感恩之情

愛滿，則溢

感恩一切的發生，感恩每一個來到我生命中的人

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