孩子上幼儿园后爱生病？妈妈不要慌乱，3种可能原因帮你对症下药

最近一段时间，每天一打开家长群，都被给孩子请假的消息刷屏了。我家大宝上周也因拉肚子，两天没去上幼儿园。

确实，秋冬季节天气干燥，疾病易发，如果是普通的感冒拉肚子等，倒也不用过于担心，及时诊治，注意调理，会很快康复。

可是，有好几位家长提到，她们的孩子自从上了幼儿园，三天两头生病请假，以前并不这样，因此焦虑不已。

孩子上幼儿园后爱生病？妈妈不要慌乱，3种可能原因帮你对症下药

如果是这种情况，可以从以下3个方面找原因。

第一，是否存在幼儿园让孩子们共用餐具、水杯、毛巾等情况，或自家孩子卫生习惯很差？

有位读者留言说，发现在她家孩子所上的幼儿园，生活老师为了减少工作量，就让小朋友们共用一个水杯轮流喝水，因此孩子们有一个生病，就会传染到大家。

我家孩子不在幼儿园吃饭，喝水也是自带水杯，因此没有这方面隐患，孩子在幼儿园用餐的父母，在选择幼儿园时要慎之又慎，一定杜绝这种情况。

另外，“饭前便后要洗手”，估计每个孩子都知道，可知道和做到是两回事，父母一定要帮助孩子将良好的卫生习惯内化为本能反应，才不至于在幼儿园没人监督时就不注意个人卫生了。

第二，孩子在幼儿园吃饭时，是否爱挑食，因而营养跟不上，或者缺乏锻炼，导致抵抗力差？

没上幼儿园之前，孩子在家吃饭，有大人把关，而且生活环境稳定，接触的人少，病菌入侵的机会较少，所以表现不明显。

幼儿园里孩子接触的人多、环境复杂、空间密闭，本来就比较容易互相传染，假如你家孩子抵抗力较弱，就很容易生病了。

有意识地增强孩子的体质，平时加强营养，饮食注意多样化，尽量避免孩子挑食偏食，同时加强锻炼。

第三，孩子是否分离焦虑严重，极其不愿意上幼儿园，导致心理失衡？

还有一种情况，孩子本来身体并不差，可是分离焦虑非常严重，不愿意上幼儿园，又知道非去不可，心理压力过大，就容易生病。

人真的是很奇妙的生物，当我们非常不愿意去做某件事件时，潜意识总想找到某种借口来逃避它，当这种意愿极其强烈时，身体可能真的会发生某种变化来弄假成真。

家长可以积极想办法，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。

可以在家训练孩子的自理能力，使他在幼儿园时生活起居方面毫无障碍。

帮助孩子培养人际交往能力，使他在幼儿园能更好地融入各项班级活动中。

帮助孩子建立规则意识，让他在集体活动中更有分寸感，不引起老师和其他小朋友的反感，等等。

通过帮助，使孩子不再觉得上幼儿园是件痛苦的事情，没有了心理负担，或许身体也会没有了病痛。

孩子生病，一家揪心。可是父母不能先急得六神无主，不仅缓解不了病痛，反而会让孩子也陷入焦虑。静下心来，找到孩子爱生病的原因，才能对症下药。