从昨天晚上到现在，一直在随心所欲，拿起手机不看书，看八卦，看新闻，刷短视频，看电视剧，看完八卦刷完短视频后，感觉心里空空的，啥也没学到，啥也没提升。
回归到正常的生活中后发现，还是不得不面对年龄的增长带来的职业危机，不得不面对城市生活所产生的各种费用，不得不面对工作中的各种琐事。
当自律时，感觉生活挺苦逼，每天得不情愿的去坚持做一些事情，但是当真的放纵自己后才发现心情没有自律时愉悦，放纵后反而会给自己带来更多的焦虑，因为摆在现实中的各种问题并没有得到任何解决，放纵所带来的现实中的问题更多了: 原有的坚持计划被打破，重拾成本很高；现实中的问题不得不再次想办法解决；自我的信心因为自我的放纵而再次被瓦解。。。。。
生而为人，除了为生活奔波，为使自己不被淘汰而不断的自律，不断的精进，除此以外，别无选择。
积极，乐观，自律是生活的必备品。
从昨天晚上到现在，一直在随心所欲，拿起手机不看书，看八卦，看新闻，刷短视频，看电视剧，看完八卦刷完短视频后，感觉心...
自律一直以来都是我们想获得的高级本能。 自律的生活简单、透明、不焦虑，高级的自律能够从容的应对一切。 我是一个自律...
一、焦虑的本质 焦虑和恐惧不同，当它产生时，人们往往说不清自己焦虑的是什么。它的产生并非来自具体的事物或情境，而是...
发现现在每天都很焦虑，焦虑工作，生活，孩子，教育，家庭，自我成长。 焦虑的根源就是自己不够自律，导致很多计划搁浅，...
关于自律这件事，最早的人生记忆始于8岁，小学二年级。家里兑了一个小卖店，一共三间屋，长条形状，最外面的屋子卖货，我...
自律可以让人变得自信， 自律可以让人变得健康， 自律可以让人变得美丽， 不信，你来听我娓娓道来， 自信源于坚持日更...
自律 少吃多动 已发方案，有客户约我见面！不错！不焦虑！
1.坐忘，忘我 十一期间，为了让自己的身心, 得到最大限度的放松，我和牛老师协商, 在她的学堂举办两天的，内观呼吸...
梦想让我自律，自律让我自由，自由让我不再焦虑，不焦虑让我能思考我的梦想。 ✨不足之处 1. 健康状况糟糕，体脂率上...
不努力、不自律、不上进的生活就只有焦虑、恐惧和虚无。然而，大一、大二的我就是这样度过的。 白驹过隙，大二就要结束了...
本文标题：不自律的生活更让人焦虑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qmovnrtx.html
网友评论