助教班结业课前总结

时光很快，一年的助教班很快就临近最后一次课，伴随着年初助教班一阶段开课，我已经步入东方九型平台工作，担当重任，承接课堂-线下-线上-学员之间的联系，可以说没有助教班学习的支持，老师，同修的支持，这一年我不知自己会走到什么状态，是否会走好此阶段的路程，我心中很感恩，一路我收获了很多，得到了很多，现阶段感觉很富足，从心里对自己是认可的，对目前的自己是满意的。

1)总体的回顾和检视

在一年里，从1月初，我带着两个身份，东方九型平台负责人的身份，学员的身份，步入课堂，这两个身份让我有些卡，不能全情投入课堂，有一半的我是抽离在外，会关注大家，会关注课程，会关注服务，选灵魂伴侣时，我也是有些抽离，命运安排和卫民一组，心中一念，彼此的功课没有完成要借助这样的方式来继续完成。回顾10个月，我对他的支持不够，总是忙碌，他也体恤我尽量不耽搁我，我们只有短暂的几次交流，虽然次数不多，但在沟通时能彼此支持到，质量胜于一切。

第二次课时正遇我自己的一对一功课，深深的痛，那个阶段于我来说比较艰难，在课程里得到了转化，我曾写过，只感觉每一次在谷底或是路途中，总有一股力量在推着自己朝前突破。

离开舒适区，进入陌生领域，挑战自己原有的价值观，内心会有冲突，然而正是这一切促成了我的今天。

曾有的价值观是我付出努力得到物质金钱的回报，没有这些我不知为何要辛苦和奔忙，而从事现在的工作，是付出很多但不能回报物质和金钱的，这时我还要不要继续做？这对我是一个现实的问题，有人说我很假，我不会去分辨，我只问自己的内心：这件事真的是不给钱也愿意做的事吗？我虽然偶尔还会质疑自己真的能全情投入不计较物质金钱的回报吗？

我还需要回答吗？

我不需要做什么也不会饿死

我在做的事确实没有物质和金钱的丰厚回报

而事实是我已经做了近一年的时间了。从去年11月初开始逐步进入工作，经历各种从未经历的繁苦，与老师属于患难一般，经历很多，一起搭建平台，我是三号偏四有自己的优势（目标，情感），老师是五号偏四有自己的天赋，祥宇六号自保辅助，日常服务，我们都是人，都有一些在修行路上的不同，然而我们一起将公司运营到了正轨，老师也离开了曾经合作的平台，完全回归属于自己的平台，将自己的课程和天赋发挥的淋漓尽致，课程进行的更好了，体验课，工作坊课程带的更深入了，看到一期比一期学员更真实的打开，更好的融在体系里一起成长心里是很高兴的，看见每一个生命的转化都会给我带来喜悦，我想这就是我做此事的意义所在吧。

有人说我飞蛾扑火，太傻了，

是的，打破了原有的安稳和舒适，只为了追求内心的舒适，精神的意义和满足，义无反顾的投身来做一个陌生的领域，我是来作死的，我不善于与人打交道；不善于沟通，不善于聊落地家常，我很多的不足足以让我还没起步就死翘翘了，前期很担忧很不确信，对抗性，无价值感也很强烈，几次想退出一走了之，然而第一是我无法接受自己的不负责任，言而无信的人，既然答应来做就要善始善终，不能做懦夫，不做成不罢休的一股劲，第二有老师一直在给我信心和支持，让我一路走下来，他让我尽力而为就好，不需要过于用力，我没有被自己打垮，退缩。

今年又配合老师开展了两个新的课程，暑期的《青少年生命成长特训营》，十月一期间的五天《生命疗愈课》此中都是心血及对自己本身成长的历练过程。看到老师的精进和钻研，一丝不苟的严谨，探求课程设计，都无形中教会了我很多。我也在此期间伴随助教班学习，深入探索自己能给予我的工作，生活，各种关系的平衡。

十月一的《生命疗愈课》做支持助教，令我从不同的角度再一次感受自己，内心的整合在每一次课程中都会发生。与其说我离开我社会价值的获得，不如说我放弃了社会价值的追求是一种“买珠还椟”，是我内在的智慧将我引向这里，而在此得到了更大的价值，是更有益于我生命蜕变的，是物质金钱无可比拟的生命财富。

因为我真正想要的是：活出自己的生命特质来！这比什么都重要！

七个习惯的落地，要事第一，以终为始，落地实修，积极主动的人生，打通上下逻辑层次，贯穿内外，生存，生活，生命，融合模式觉察，临在提示，身体能量层面的整合，让自己越来越稳定而有力量了。

在工作坊中能支持到学员，第一轮时已经开始在做了，至今也支持了很多学员，自己越来越稳定，不害怕谁出现什么状况，我是有信心相信自己在这个场域可以支持和帮助到对方的，不求回报和感谢，我的模式会不自觉的运用出来，在课上会关注到每个人，他们的状态，我看见了会伸手帮助，先给对方一个我在这里的讯息，在这其中感觉，信任是关键，我的自我确信也是不可或缺的重要因素，我的人生使命或许就是在此呈现吧，做一些不需要被大家都看到的事，只默默的付出一点可以做到的，身后的其他不会去过多关注。我的副型是很重的，我的独特和与众不同也在这方面体现吧，就要与社会上的，其他的朋友，家人，兄弟姐妹有所不同，我要意义和价值，在和人生命互动中产生，才能给到我心满意足的喜悦和幸福感。这是内心的渴求和乐享其中的快乐事，不是物质和金钱可替代的。现阶段越来越感觉到在课程里和学员在一起，感受每个人的生命质变，我都感受到快乐和被滋养，那种爱的真，流动感，无可比拟的幸福，无可替代。我体会到了做这件事情的乐趣。是发自心里的喜悦和幸福。

2)自我成长(内圣):对自己人格模式的觉察和突破，自己伤痛疗愈和穿越。

上半年是工作压力最大的时候，也是我成长最挣扎的时候，然我始终没有放弃成长这一主线，工作的事我可以做出来，而面临自身及生活等等方面，认知，理解，接纳都在做，似乎是进步了，回顾起来，与现在还是不同，大多还是头脑的要求，并不是全然的都属于体验到，即使是体验到了也不稳定，还是会在钟摆两端反复，这个过程我没有担忧，出现时去觉察就好，能停则停，觉知是一点一滴的积累的。心口一如的做到并没那么容易，但时时对心会有提醒，要你说真实的，做真实的，否则便没有。

工作节奏很紧凑，心对自己的要求很高，幸而是在成长路上，一路下来很为自己骄傲，没有在这个阶段退缩。有时会有树欲静而风不止的困扰，在此位置，我自己并没有认为有多重要，而许多目光会投射过来，纠缠的能量也会产生，我如何做才能不把自己陷进去而丢失自己呢，我被提出质疑和要求时我该如何回应呢，我的心在哪？曾也令我不自在和烦恼，引起情绪，这时我回到内心问问我自己的发心，我是否有模式？是否有私心？我便豁然了，我相信无私者无谓，我在践行我的这一信念；我也相信我在做符合道的事，我在跟随老师一起践行：用生命影响生命，用成长带动成长”这一人生使命！我也明白做好自己尤为重要，我不能要求和改变别人，以及对方的思维和想法，行为，这是不可能的。我深切明白我的发心是自己内在锚定的力量，自我向内探索成长，灵魂回家是我的锚定的坚定不移的方向，我用我的身和心全情投入做我力所能及的，其他的各种事，都由着事自己来显化。

可谓是前期是积淀，冲击很多，精神，心里，亲人，周围关系的，与父亲的真实关系的感受，都对我产生着不小的拉力，然而最该为自己点赞的是我在坚持，我毫不畏惧的迎接了每一次考验，度过洪滩之后是平稳的开阔的河床，暴雨过后是宁静光临，回顾过去会心存感恩。

七月底我迎来了我的又一次新生，即接纳自己的真实，完成一对一功课的整合。

八月底九月初伦敦之行，陪儿子完成毕业典礼及迎接他研究生跨越的过程，那一刻我已经懂了（体验到）他的舞台是他的，我是观众，我带着欣赏和感激之心在外围陪伴他胜于我要告诉他指导他什么，母爱最伟大之处在于全然允许，全然聆听，全然接纳他的任何状态。他好我随喜 ，没有自己从他那里要索取的荣耀和成就。他就是他自己的人生，妈妈的目光只是温柔注目，赞许和嘉奖。此间与儿子完成分离的功课。

发现痛已经不再是强大的阻力，而是一种召唤，是回归自己的力量。痛是唤醒自己内在的良知。

中秋回去和父亲过节，接纳了他生活的改变，接纳了他，我与妈妈，父亲完成分离的功课。

这一段时间的分离功课是我在经历前期的痛苦挣扎之后的落地，平顺，不再抗争，接纳了无常。

到今年第三轮第一阶段课程时，我已经在完成走出了一对一模式的显化阶段，完整的回归自己。面临被抱怨愤恨的表达时，我可以清晰那是对方的情绪和伤痛，我依然是我，我也能在心里承认自己的模式，自己的怕失控，自己的用力，愿意觉知自己该修的部分，不会执着于他人是否对错和模式是否伤害到我，是否是真实的表达，于我，我能守着自己的心聆听对方的怨恨愤怒，负能量的纠缠，我不陷于纠缠，在自己这里，这是我的近期突破。

成长是不断的持续拓宽自己内心容积的过程，每一点每一滴生命都会记得，它不会忽略你对她的好和对她的伤害，都会如实回馈给到你。

3)生活实践(外王):现实中关系的改善以及各方面的突破

落地生活和工作是我最大的收获，向内成长自己，向外做好运营，承办课程，配合老师将东方九型价值传递出去，影响到更多的生命，由每一个被影响的生命延伸进每一个家庭，由一人的转变带动整个家庭的转变，这是一件利大众的事情，内在的转化抵达外在的向好，对每个人来说都是最值得付出时间精力的事情，幸福一定是含在坚定成长的信念里。做好自己便是对孩子成长最大的支持，不做孩子成长的天花板，自己的意识层级的提高也会无形中影响到孩子，自己的不约束会助力孩子飞翔，母爱只是允许和给他自由飞翔的祝福，便是看见他是独立的生命，有自己独立的人生。

越来越能和新学员建立敞开的交流，尤其这一期，感受到了从一对一里面出来可以面对所有人的交流，心与心的连接很近很亲很随和，舒适和愉悦感伴随着我心的打开越来越滋养我，让我更多的体验到快乐和喜悦。看到自己既可以一对一深入交流，享受精神契合的感觉，也可以成为社交，和很多人同时交流而不浮于表面的状态，一对一的社交时候深入的部分的存在，可以瞬间和人心与心连上，没有阻隔，看见自己心的扩容，打开了。

对于痛的感受，其他的感受，心没有阻隔，对方的，自己的，什么感受会有直达内心的感觉，我形容有时连窗户纸也没有，有时也困扰自己。在课程里总是心痛的感觉伴随着，和人互动支持对方是有时临在不够会有消耗，还是需要更多的加强临在，提升临在品质，支持而不把自己丢失了。

4)目前的生命状态和下一步的成长方向(进一步清晰自己的使命和生命蓝图)

目前很知道自己为自己负责，出现小我反弹，模式反弹，挺强烈的，不断保护自己，我只能开始观察它，它在逃避什么？恐惧什么？对抗性那么强烈，我看到是过去压抑的情绪被勾起，被激活了，在喷涌而出，早上做了乱语静心，写了两篇自由书写，舒缓了下来。这也是一种成长的波动，是自我清理和疗愈，此刻越来越清晰了，心头的雾散去了。

看见了底层对人的不信任，觉知到它了，开始松了下来，平和稳定了。

然而这不影响我的生命中对意义和价值的定义，向内探索不断成长深入，扩容，没有什么是能够阻碍我的这颗自愿成长的决心。我看到方式需要做一些调整，打乱头脑的固化也是重要的，从教条中解脱出来也是成长，路有很多条，目的地只有一个，以终为始看见目的地，换一种方式又何妨，

放手允许，放松内在紧张，放飞梦想

使命是做好点滴，成就小事，修好自己的心，感受他人的感受，做一个有心人，不要求惊天伟业，只在脚下眼前做起，踏踏实实关注自己的内心，给予他人生命力量和尊严，给予自己自由和尊严！

蓝图在小事中慢慢绘制，没有过多的渲染和堆砌的附加物，只是真实的自己能做到的足矣，未来显化什么会和我的当下做什么紧密相连，所以不期待不死撑，

但一定是我心所愿，先爱自己，从爱自己中才能知道如何爱别人

从回到内心知道自己的真实感受时才会体会到别人的感受。

诚实的面对自己！

助教班结业课前总结