再读“慈忍”

2020-04-10庚辰月癸未日

在庚辰月的癸未日午时撞枪眼上，不看日子过日子，就是会吃亏的，还真不能不信邪。从昨晚十一点多子时就开始不舒服，感觉特烦燥，本来已经收拾妥当躺下了，又爬起来，拿起手机硬是把满脑子的思绪记录下来，到十二点多才睡下，早晨卯时起上体育课，一天精神都不好。

这一天的前半场，都在“嗔慧盖”中，感觉自己都在“嗔恨”的情绪里，有了一个出口，就会倾泄而出，口不择言。后半场都在“掉悔盖”中，自责、懊恼，就像自己搞砸了一场局，这得多自以为是呀。拿出学习笔记，再读“慈忍”。糊师的讲课就像是一个朋友在身边的谈心，循循善诱，句句说到心里。

“嗔”在《说文解字》里是“从口生嗔”，“盛气也”，是由于贪，得不到求不得时，会有很多情绪、很多能量从嘴里出来，说出各种难听的话，最常见的是抱怨。

“善心之大贼，种种恶口之府藏”，对治的方法是“当修慈忍以灭除之”。

很多时候，负面的语言都成了心里的显影剂，逐渐地它就显现出来了，所以一定要戒。尤其是女生，很容易会让你的压力靠语言来排解，说一些不好听的话，说一些不够和善、谦和的话。

《谦卦铭》讲到“六爻皆吉”。人要谦和，谦和很多时候都体验在语言上，能够学会说一些温柔的话，让大家都比较舒服的话。学会让矛盾降级，学会用幽默、柔和的说话态度，学会重复肯定、正面的语言时，你会发现慢慢你生活中那些烦恼会减少。因为你不再一遍一遍强化、催眠、甚至是诅咒自己。