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读《被讨厌的勇气》有感

读《被讨厌的勇气》有感

作者: 荔枝嘿 | 来源:发表于2019-10-20 17:57 被阅读0次

            偶然机会接触了《被讨厌的勇气》,也是这样的巧合,第一次了解了阿德勒心理学。习惯了武志红老师和张德芬老师的“原因论”,还真有点不习惯阿德勒先生的“目的论”,着实刷新认知,观点一阵见血,特别犀利,不容喘息。

            过去已成为客观事实,我们无法改变,重要的是我们如何去赋予其意义。所以,千万不要给自己设限,不去尝试永远不知道自己的潜力在哪里。现在的自己就对毕业后的三年迷茫时光特别后悔,要是早点行动就好了,要是早点爱上阅读就好了,或许生活该变得不一样吧。以前对于阅读大咖,手账高手,画画能手,总是停于仰慕,不知道行动,要是三年前的自己,能懂得行动,现在该是怎样?三年的时光足以在三个领域成为专家了吧…

            现在的自己,每天浑浑噩噩,也不知道在瞎忙什么。历史、地理、政治、常识…没有一项是擅长的,按理说这些方面都不懂,那综艺跟娱乐总得知道些吧,不好意思,我也不知道。同事就在纳闷了,问我一般闲暇时间都在忙些什么,我竟也说不上来,想想也是,自己没有一项是擅长的。这也可能是自己不擅长交际的原因所在,经常接不上别人的话题,典型的话题终结者。也是该发现自己的短板,进行充电学习了。好在赶上了今年的最后一趟航班“洋葱阅读法”,跟着小六哥一起升级打怪。

            对于书中“自我意识过剩”一词,印象尤为深刻,这分明说的就是平时的我的心理状态。在还没开始一件事情之前,内心就已经上演过无数个情节。还没办健身卡前,就担心“要是没有时间,坚持不下来怎么办,卡不就又白办了”;在开会的时候根本不敢大声发言,总担心自己的观点太幼稚,怕招来嘲笑;还不止如此,我甚至不敢再人前开个小小的玩笑,生怕没人理会,尴尬冷场;拍个照片总觉得自己不会摆动作,穿的衣服不够好看,表情过去严肃做作,等等。自我意识总是牵绊着自己,严重束缚着一言一行,我的自我意识根本不允许自己无拘无束地行动。阿德勒先生的一句“要拿出勇气”——被人讨厌的勇气,点醒了我,“在意你的脸的只有你自己,一语点破了课题分离的核心,看到你的脸的别人怎么想,那是别人的课题,你根本无法左右,也不是我们该操心的范畴,我们要做的只是做好自己,学会勇敢一点,再勇敢一点,去彰显自己的美。

            过去不懂事的自己已成为客观事实,已无法去改变,现在要做的就是抓住当下,迎头赶上,将想法一点一点落地,成为别人眼中的不可能。

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