人生就是这样的奇妙，充满了戏剧性和黑色幽默，如果一切事情都能够朝着自己预期的方向发展的话，那就不叫人生了吧。
一天就是一生，这句话真的没错。
今天早上，按照计划起床，烧水、诵经、学习英语单词，吃母亲做的早餐，然后开始进入到工作状态，中午结束工作，妈妈做了爱吃麻辣香锅，吃的也是充满了满足感，然后开始兴致勃勃的为今天下午的家庭分享会。本来以为，这份快乐会成为今天一天的主基调，可是下午分享会开始的时候，这个意外就发生了，因为一次常规的家庭拌嘴，整个家庭气氛就陷入到了消极情绪中，谁都没有兴致再坐在一起进行分享了，结果，本来很期待的分享会就不欢而散。
此时，我不想再说这件事情是谁对谁错，因为这都已经不重要了，我只是想从这件事情上谈谈我自己的收获。
当我回到房间的时候，心情很糟糕，内在的小我在不停的抱怨，在说着：为什么一家人就不能和和气气的呢？然后，委屈的泪水开始从心口处涌出来，我发现自己即将进入到崩溃的受害者模式，但是这个时候，我回忆起小的时候，我遇到此类问题的时候总是会把自己锁在房间里，然后崩溃大哭。我马上意识到，如果自己陷入到情绪中，可能会重复小时候那种无助的模式，于是我将注意力提升到头部，并告诉自己：我现在已经长大了，我需要超越这种情感。紧接着，我不再感到受挫，而是很客观的告诉自己，这就是一个客观的现象，人生是苦，这就是存在在我人生的一种现象，我接受它，但是，我不能收到它的影响。紧接着，另一个拯救我的念头来了：我知道，这个世界是假的，修行才是真的，陷入到这种情绪中跟等死没有两样了，于是我开始诵经、开始忏悔，毕竟，看到这样的情况发生也是我自己的业力所致。诵完经之后，我开始工作。因为我想到摩根说的：什么人都会有消极情绪和积极情绪，而成功者可以超越情绪，并且在压力下把事情做好。就是通过转换，我进入到了工作状态，而且，我好像也找到了之前的那个自己。我不只一次的认识到，我与我母亲的关系应该是我最重要的功课。因为只有她可以如此的影响到我，如果我能够完成这个功课，我应该会有很大的收获。
经过此，我不得不说：情绪是佣人自扰的产物，因为它可以被忽略。除非你愿意，否则没有人能够伤害到你。
晚上的时候，我还是选择去拥抱母亲与她和解。现在23：28分，还有22分钟我今天的一天就即将逝去，如果我即将死去，那么今天我也不会后悔。如果今天我的发脾气能够让她有所醒悟的话，我更是不后悔。愿世界少一些纷争，仍然祈求每个家庭都能够和睦相处。阿弥陀佛！
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