此时此刻,7月31日已经结束,电脑右下角时钟显示8月1号凌晨0:01,因为一些别的事情直到现在才有时间开启今天的思考和写作。
今天最大的启发来自于陈海贤老师讲的一个心理学上的概念:僵固型思维和成长型思维。最早提出这个概念的是斯坦福大学的德韦克教授,对,就是那个提出要夸孩子努力而不是夸孩子聪明的第一人。为什么?因为“聪明”是一个固化的标签,夸赞一个孩子聪明,他会以为所有的成功都来自于自己“聪明”这个特质,当面临新的不熟悉的挑战时,他会因为担心失败、想要维护自己“聪明”的标签而选择消极应战。而夸赞一个孩子努力,就是肯定了他努力的过程,他也会明白自己的小成功源自于小努力,也就是他尝到了努力的甜头,还会继续努力下去。
成长型思维回到我们成年人的身上,很多人,包括我自己,在得到领导或者家人朋友的褒奖后,很容易背上“夸奖包袱”,这是我自创的词儿,大概意思是当别人表扬你之后,就特别特别不想辜负别人的表扬,特别特别想一直保持被表扬的状态,而,为了保持这个状态,往往会“不择手段”。举个自己亲身经历的例子,几年前,纯粹是因为运气好,我有一门考试裸考通过,结果莫名其妙全公司都知道了这个事情,所有人见了我都投来羡慕又佩服的目光,说“你好厉害”“基础知识好扎实”之类,结果这些个评价给了我很重的心理包袱,以后再有考试,我都不敢明面上好好准备,生怕破坏了“无需努力准备就能轻松通过考试”这样一个虚假的外部“口碑”。结果就是幸运女神再也没有光顾过,全部以“不忍直视”的考分散场。
听完陈海贤老师的这段话,醍醐灌顶!这是一个思维方式的问题,绝不要抱着过去的荣誉不放,自己在周围环境中留下的印象,好也罢,坏也罢,都不要过分纠结,因为“今天”在“明天”看来已经是“昨天”,过去的已经成为过去,要以发展的、成长的眼光看问题。我们的目标不是维护那个曾经美好的自我形象,而是要关注成长能力。
“你是一个什么样的人根本不重要,你会怎么发展才重要。”
网友评论