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复习—如何有效巩固学习成果?

复习—如何有效巩固学习成果?

作者: Windy_努力中的宝妈 | 来源:发表于2020-05-13 19:37 被阅读0次

很多时候我们学习过后会觉得已经学会了,但是那只是短期记忆,随着时间的推移,我们会逐渐忘记。

根据艾宾浩斯遗忘曲线,间隔性的重新学习或复习可以有效巩固学习效果,要想变为长期记忆,至少要重复5次以上。

今天分享的是复习方法,欢迎留言交流啊~

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