场景一
从网上买的新鞋收到了，忍不住马上就穿上脚，兴致勃勃的跑到外面见小伙伴，一路上感觉被很多人注意着，心里觉得特别棒。
场景二
在无聊刷微博的时候，看到某则救助信息，求助的对象目前状态不容乐观，可以选择忽略，因为彼此陌生，而如果你给予了帮助，人家甚至不知道你是谁，这种一点好处都没有的事，为什么要干？但最后你还是施以援手，给予力所能及的帮助，心情很畅快。
场景三
现在你是一位在某科技公司工作的普通白领，由于社会高速发展，技术不断丰富，不努力就会被时代淘汰，所以工作中你一直战战兢兢，你的目标就是跟上社会的发展，对于其它的暂时没什么想法。某天，你突然发现自己买的一注彩票中了1000万，命运发生改变，但你却没有打算动这笔钱的意思，只是在生活上多了一些增补，然后继续投入工作，你开始注意自己工作的状态有了变化，看事物的角度产生了转变。
以上，给我的启示是，个人并不因外界的看法与眼光而发生变化，真正能影响自己的永远是自我认知，通过不断地自我对话，巩固提升自我认知的觉察力，学习转变自我状态。
自我认知 提到自我认知，很多人会说自我认知就是“了解自己的优点，认知自己的不足”。其实，“自我认知”远远不是大家想...
“自我认知”和“镜子” “自我认知”没有那么简单 “自我认知” 的概念已经广为人知。很多人才发展的项目都有自我认知...
近期比较热的词，认知升级，认知革命，自我认知，什么是自我认知呢，个人视角有2个关键点： 内部自我认知： 1、认知自...
元认知是主体对其认知活动的自我意识、自我监控和自我调节,即对认知的认知，强调主体的认知活动需要其元认知知识、元认知...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节。 ...
自我认知——自律——自由——自信 一、自我认知 自我认知需要不断突破 不能通过突破认知，打破旧的平衡，按照这个运作...
新的一年又开始了，时间真的特别快。外界都在不断发生变化，速度很快，如果一不留心，没有跟上时代，就很可能会落后。事物...
最近明白的一些点，觉得还是蛮重要的。不断迭代，升级，升维，来去应对变化。 1、保持空杯心态去接受新事物 降低对自我...
本文标题：自我认知
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qmyrsttx.html
网友评论