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难得一次的远门

难得一次的远门

作者: 游鲛 | 来源:发表于2020-02-29 06:06 被阅读0次

为什么说是难得的一次远门呢,因为一个月平均活脱脱的步数维持在标准的4位数以内。每晚做点简单的运动来安慰自己萎靡不堪的生活。

因此,出趟远门(连续走路4小时而已。。)不至于把我怎么样,但肯定的是让我意识到了什么!

太久没有好好欢脱的跑一趟了,那种大汗淋漓、肌肉酸胀的感觉,是我最享受、最振奋也是最幸福的时刻。

记难得出一次的远门:跑起来吧!

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