想象一下把你的一个孩子变成20个(multiply your child)。然后，你必须和所有21个孩子呆在一个狭小的空间里，而且，你必须教这些孩子如何加减，读书和写字。
而小学老师每天都要做到这一点，年复一年。他们保持秩序，管理行为问题，促进孩子们学习，同时又能找到时间给每个孩子单独的关注。
父母可以采用一些小学老师所使用的相同的方法，可以帮助改善孩子在家里的行为。这里有12个维持课堂纪律的方法，它们也在家里起到作用。
1、写一份书面规则
许多最优秀的小学教师制作说明清单，概括出他们的课堂规则。然后，孩子们知道他们的老师会期望他们，“小声说话”，“在说话之前举起你的手”。
所以制定一份家庭规则清单，把它们挂在家里的墙上(hang on)，提醒(remind of)你的孩子们他们需要遵守的最重要的规则。类似于老师的规则列表，让你的规则简单。把你的清单限制restrict在最重要的五、六个最重要的规则中。如果你的清单太长，你的孩子可能会不知所措。
尽可能地把你的规则具体的说出来。不要说“不要拿别人的东西”，而是说，“在触摸别人的东西之前，先征得别人的同意。”
2、提前解释你的期望
老师们在孩子们进入新环境之前(enter into new situations)，解释他们的期望。你可能会听到老师说:“今天下午你会有一个代课老师，我希望你们都遵守规则。”
或者，在一位客座讲师进入教室之前，老师可能会说:“我希望你们所有人都认真地听我们的客人提问，然后在提问之前举手。”
你的孩子在新情况下会不知道如何表现，除非你能解释什么是适合社会。但是你的孩子天生就不知道他能在足球比赛中欢呼，或是在芭蕾舞表演中(at a ballet recitak)应该保持安静。所以，在让他进入一个新状态之前，花几分钟时间解释一下规则。
3、保持一致的安排(main a fairly consistent schedule)
询问你的孩子，午饭后会发生什么?你可能会听到，“午饭后我们休息了。”然后,我们上数学课。小学老师每天都保持着相当一致的日程安排，因为他们知道结构有助于孩子更好地管理自己的情绪和行为。
给你的孩子一个固定的时间表(set aside time)，在你的家里建立一个结构。留出时间做家庭作业、家务、晚餐和洗澡。尽管你可能无法像他的老师那样保持他的日常生活，但创造结构将帮助你的孩子更好地管理他的行为。
4、当你需要让孩子注意时，小声说
当教室嘈杂时，一位有经验的老师不会发出大的噪音。大喊大叫只会增加噪音(blend in)，混乱和老师的声音混合在一起。但是，当一个老师轻声细语的时候，学生们就停止说话，这样他们就能听到她在说什么了。
如果你的孩子在吃饭时争吵，或者他们在争论谁先走，那就降低你的声音。你可能会发现这是一个更有效的吸引注意力的方法。
5、使用非语言线索(non-verbal cue)
还记得你的老师曾经为了引起大家的注意而关掉(shut offf)电灯吗?光线的突然变化是老师让每个人都不说话就停止说话的一种快速方式。寻找利用非语言线索来解决行为问题的机会。如果你的孩子在汽车的后座上(in the backseat of)争吵，就把收音机关掉。或者，当他们太吵的时候，试着关掉他们卧室里的灯。
6、一起解决问题
最好的老师会邀请孩子们去解决问题。他们不是假设他们知道问题是什么，而是要求孩子们输入如何解决这个问题。
老师可能会让学生坐下来，说:“连续三天，在课间休息时，你很难和其他孩子相处。”你认为我们能做些什么来确保你今天和其他孩子没有任何问题?”
当孩子们能够成为解决方案的一部分时，他们通常愿意尽自己的一份能力。当你注意到一个特定的错误行为模式，或者是时间。
7、调整环境
当一个学生很容易分心时，一个好老师不会简单地说，“注意，”一遍又一遍。相反，教师修改环境以使学生更容易集中注意力。把学生放在教室的前面或者靠近老师的桌子旁，可以帮助学生完成任务。
想想你能采取的措施来让你的孩子获得成功。如果他们在放学回家的时候很难相处，那就给他们分配在房间里的杂务。或者，如果他们为某个特定的玩具而战，把玩具从改变孩子的行为不应该总是期望他们改变。有时，对环境的一些简单更改可以在开始之前防止行为问题。
8、提供机会从头来过
不要简单的责备一个孩子说:“不要在走廊里跑！”一位经验丰富的老师会让孩子回去再试一次。回到教室，又走在走廊上，他会学到跑步实际上会让他慢下来。他也会练习好的行为。
如果你的孩子冲动地从你手中夺了一些东西(grab out of)，拿回来，然后问:“如果你想看，你能做什么，而不是从我手里夺走它?”然后，让他练习问这个问题。通过练习你想要的行为，你的孩子会学到如何下次做得更好。
9、监控行为并经常给予反馈
最好的小学老师不会在孩子们工作的时候呆在他们的桌子旁，当孩子们在课间休息时，他们不会站在大楼旁边。他们四处走动，监视孩子们的活动。他们提供反馈，回答问题。
当你不想在孩子身上停留的时候(hover over)，监视他们的活动可能是让他们保持良好状态的最好方法之一。如果你的孩子知道你在上网的时候会周期性地看他们的肩膀，或者你可能会在任何时候去外面检查他们，他们就不会有麻烦了。
10、用奖励来激励你的孩子
当某些孩子在课堂上有困难时，老师会实施奖励制度。老师可能会在一天中记录孩子们的行为，比如在一个孩子友好的人身上，比如一张贴纸图表。如果学生表现出足够好的行为，他可能会获得一种特权，比如从一个宝箱中挑一个奖品，或者多几分钟的空闲时间。
有时，老师会在课堂范围内使用激励措施。如果所有的学生都对代课老师表现良好，那么全班同学就有机会一起玩游戏了。一个小小的健康竞争可以鼓励学生们互相帮助，让他们尽自己最大的努力。
确定你想和你的孩子在一起的特定行为。创建一个奖励图表或建立一个令牌经济系统(a token economy system )。然后，让他获得有形的奖励，比如在电脑上玩的额外时间，或者去公园的机会。
11、为行为问题制定一个计划
当通常的纪律策略不起作用时，最好的小学老师制定了一个仔细的计划，帮助他们以一种新的方式来处理这种行为。他们可能会与家长、指导顾问(guidance counselor)和其他学校的工作人员会面，收集想法并找出最好的干预措施(identify the best intervention)。
如果你的训练策略没有改变你孩子的行为，尝试一些新的东西。但不要只是开始尝试任何事情。制定一个计划来帮助你解决这个问题。
当你有了一个计划，并且你始终如一地运用你的纪律，你就能知道它是否有效。你将能够改变你的计划以增加你能够帮助你的孩子的可能性。
如果你感觉被困住了，和其他的成年人一起头脑风暴(brainstorm discipline ideas)。与你的孩子的医生、指导顾问或其他照顾者交谈。团队合作可能是减少行为问题的关键。
12、让孩子变得很好
管理20多名学生是很困难的。通常，所有的学生都在争夺老师的注意力。一个有技巧的老师知道要注意良好的行为是鼓励所有学生行为的最好方法。老师可能会说:“我喜欢茉莉花现在安静地坐着的方式，而不是指着所有正在说话的学生。”Zachary，你也做得很好，也很安静！
当你的孩子表现出来的时候，不要把你所有的注意力都放在错误的行为上。即使是负面的，也能鼓励行为继续下去。
所以，与其说“别玩你的叉子”，不如转向你的另一个孩子说:“我真的很喜欢你现在正在使用的餐桌礼仪。”称赞一个孩子是好的，可能会激励另一个孩子效仿。
布丁树少儿英语
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