刚刚看到同学晚上打卡跑步五公里。本来是每天早上打卡的，今早同学因为二宝六点就精神的起床了，宝爸又不在家，只好选择放弃。
在我看来今天肯定是不会跑了，谁知道刚又发来了五公里打卡，还附上一段语音，说跑完这会儿好舒服啊！听完我很随意的流露出微笑！
这样的运动健身还是一种坚持吗？或许她早就找到了跑步时的那种舒服的感觉，或者说她在奔跑的时候找到了一种心流的体验。
因为一件事光靠坚持来做是很痛苦的，也很难长久的坚持下去，只有体会到自己做这件事的快乐和收获，才不会变的那么难受！
跑步看似简单易行的计划，实际上有很多人跑几天都会因为各种各样的理由和原因就放弃了。一件事开始并不难，难得是长久的做下去。
或许这也是成年人的一种生活方式，有自己释放压力的自由习惯。也明白长大了不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。
愿我们都能找到自己想要成为的那个自己。用自己喜欢的方式释放自己的喜怒哀乐，与自己和解，凡事看淡一些，重新遇见你想要成为的自己。
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本文标题：一点儿感想
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