说起找别扭大家脑海中都会浮现怎样的情景?爱挑毛病?故意和人过不去?
是的,我就是这样一个爱找别扭的人,不过我只爱跟自己找别扭!!
为什么呢?、
因为我是一个只有三分钟热度的人,过了热度想要坚持下去就只能靠不断的给自己找别扭来完成目标。
因为我是一个只想待在舒适区,不愿意跳出去的人,通过找别扭走出慵懒保守的生活方式。
有的人制定目标是想要去完成自己喜欢做的事情,我却偏偏不,我定目标的时候都会挑自己最不喜欢做的事情去做。我不爱学习,我就去买课程,本着不浪费的原则,我听完课程。我不爱写东西,任何和文字有关的东西都会让我头疼,让我讨厌,我就报了21天写作打卡营,不论写的质量怎么样,我咬着牙坚持完21天的写作。包括这次演讲,我前两次都没有来参会,就是因为演讲的话需要写稿子,我真的不想写,恰逢有事情我就顺理成章心安理得的安慰自己,不是我不写,我真的去不了。
上周参加会议后,我就一直在做心理斗争,下期到底要不要备稿。本着我一贯的固执和爱找别扭的原则,我抢了备稿,在雪峰催促了多次,在耗费了不知道多少脑细胞之后,我才写好了稿子,我心里一直在问我自己,干嘛要给自己找别扭呢?答案是因为,不给自己找别扭我可能什么
事情都坚持不下去。
第二个就是找别扭和舒适区的问题。走出舒适区现在似乎是一句大家常挂在嘴上的事情,不跳出去就是不思进取,自甘堕落。我却觉得如果急于跳出去只能说明这个舒适区不是真正舒适的。就像决定减肥的人不是因为自己身材姣好,决定发奋的人也不是因为银行卡余额多到数不清。以我为例,我妈整天都会和我说,你看你现在工作好好的,朝九晚五带双休,工资按时发,你还折腾什么啊?但是她却不知道我也经常加班,周末也要值班,资靠熬工龄一点点的涨。知道这不是我的舒适区,鞋子合不合适大概只有脚知道。
我曾经沾沾自喜的跟别人说,当初领导让我写材料我说不会,领导让我试着写我敷衍了事,几次之后,领导就放弃了让我写材料,当时我心里乐开花,你看我不写也不能怎么样吧,工资一分不少发给我,写材料多累啊,这样舒舒服服的工作多好。
所以现在工作中我连个小小的方案的写不好。如果当时我有现在的心态,非要给自己找别扭去写,这么多年下来我即使不是文字高手也应该能轻松应对普通公文了吧。
即便如此我依然跳不出这个所谓的舒适区,因为缺乏足够的资本,我担心跳出这个区可能会跳进另外一个坑,所以目前我只能待在这个不舒适的舒适区,不断的给自己找别扭,从小做起,一点点的挑战激励自己,提防自己倒在这个所谓的舒适区,其实舒适区只是避风港不是安乐窝,它只能作为准备迎接下次挑战之前放松自己和恢复元气的地方。
对我这种三分钟热度的人,最大的启发就是先走出身体的舒适区,跟自己的身体找别扭,调动身体的积极性,先从自己不喜欢做的事情开始,完成一个个小目标,再调整行为,形成认知。
喜欢舒适的人,永远不知道自己的处境有多危险,永远也不能体会到外面的世界有多精彩。所以要是想真正的有所收获,就一定不要再乐于安稳,逼一逼自己,走出舒适圈,你就会知道,你以为自己喜欢又习惯的生活,不代表你余生只能这样生活。
余生很精彩,有千百种姿态,从迈出舒适区的那一刻起,都会展现在你的面前。
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