久坐办公室，一整天都一动不动，静静的对着电脑。就连说话都显得多余，可以用打字代替。
时间久了，这种安静弥漫出一种死气沉沉的味道，成了一种调性。在路上，在家里，人只要对着手机，可以一整天不说话也不动。
于是，活泼，朝气，活力。这些词再也用不到了。更别谈什么开怀大笑，前仰后合。
这多像那句话“活着的时候仿佛死了，死的时候发现从没活过”。
我想拿回自己身上的活力，既然活着就要好好活着。
我想了想什么能让我有活力？答案是:运动+阳光般的心态。
只有动着，才会感受到生命的鲜活。只有阳光的心态才能晒干心里那发霉的角落。
9月了。这个月要好好运动，多流汗少流泪。朝气蓬勃有活力，像一个17岁的女孩。
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本文标题：拿回自己身上的活力
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