【健康】
1.早睡早起，继续努力
2.瘦包开始减肥，体重由50.1下降到49.3，总减重1.6斤。
3.一日三餐，早起鸡蛋酸奶，中午荤素搭配加米饭，晚上水果为主。
【工作】
1.继续前三天6个班，后三天5个班。
2.划刀找到合适角度54.5，较之前下降0.5个度。
【休闲】
1.周日回姥姥家，陪小姨去做被子，准备结婚东西。
【学习】
1.樊登读书会听书3本《养育女孩》《学会快乐》《我的情绪为何总被他人左右》
2.参加小组会议，大班会
【养森】
1.肝胆排毒一次。可以失败告终，没有买100%纯度的橄榄油，没有排出毒素垃圾。
【朋友】
1.翠伟因工作事儿烦心，陪着她一下午时间，聊聊天回忆回忆过去。
【下周计划】
公众承诺
1.早睡早起（/7）
2.运动（/3）
3.珂鑫手工训练（/3）
4.听书（/3）
5.晨间日记（/7）
6.周检视（/1）
7.闪卡（/1）
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有检视的人生更加精彩！ 本周暄暄继续在家养病，周二开始不烧并好转，其中的过程包括了体力和心理的双重煎熬，很是不堪回...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
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按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
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本文标题：周检视2018.11.12-18
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