在15年之前，我认识一个小女孩，她的容貌俊美，大眼睛、高鼻梁，皮肤又白又嫩，就像一个洋娃娃一样。她的性格活泼开朗，无论是男孩还是女孩，只要年龄和她相仿，她就能和他们玩在一起，打成一片！
那个时候她有15岁左右，我女儿七八岁的样子，我女儿长得乖巧可爱，常常跟在她的身后叫：“姐姐、姐姐。”她很喜欢我女儿，所以常常给我女儿买一些小礼物，小零食哄着孩子玩耍。
女孩小的时候，她就属于可爱型的胖姑娘，长大之后，依然是一个微胖的姑娘。女孩家里条件优渥，在吃穿用度上面就会很随意，小女孩爱吃个零食，再加上不爱运动，身材就慢慢地越发胖了起来。
其实，后来有好多年我们是没有见过面的，虽然我们所在的城市不大，但是有的时候，真的就会互相碰不上了。
直到她结婚之后，我们无意相逢，才又开始有机会聚在一起。她依然是那个胖胖的女生，无论你什么时候见到她，她脸上都挂着灿烂的笑容。
那个微胖的女孩长大了，她结婚几年之后，没有要孩子，我这个人不爱打听别人的小道消息，所以从来没有当面问过她。
后来再见到她的时候，她脸上的笑容不再像以往那样的灿烂，最开心的时候，也只是咧咧嘴角一笑而过。她的脸上总给人一种淡淡的哀愁，说不上来，就感觉这个孩子就像换了个人一样，但是当她不说，我也不好意思问。
又过了一段时间，才从别的朋友口中得知，她们小夫妻二人在闹意见，甚至到了要离婚的地步。我认识的那个胖女孩，那时的体重差不多有170、180斤左右，体重应该也到了女孩体重的最高值。
不知道是因为婚姻出了状况，还是女孩子觉得自己身体太胖了，会影响健康才想要减肥。女孩最初减肥的原因我不知道，女孩开始减肥，我是眼瞅着，她用了半年的时间，就让自己减到了110斤左右，有多少人看见她，笑着问她。“你是谁谁谁吗？怎么会一下子瘦成这样，就像变个人一样？”无论谁问她，女孩只是咧嘴笑笑，从来没有公布过自己减肥的方法，有人问的时候她也是嘴里打着哈哈，说着一些似是而非的理由，然后一笑而过。
我是一个曾经成功减重40斤的人，我从168斤减到了128斤，后来又因为自己没有管住嘴巴，体重反弹，在我腰间盘突出的时候，又没有活动，体重飙升的了150斤，这也是近几年体重反弹最严重的一年，减过肥的人，才知道减肥的辛苦，看到她成功地瘦身，我知道她背后默默付出了多大的辛苦，她吃的那些苦，不是常人能受的。
当时她也没说什么？别人问她：“你怎么做到减肥减得这么成功的？”她只是笑笑：“少吃多动呗，别的也没有什么好办法。”
我觉得所有的胖子，都是有好胃口的人，反正我是那种管不住嘴的胖子，我可以让自己运动，但是我在管嘴上面真的不行，我认识的这个女孩子，她真的很厉害。自从她决定减肥开始，她的体重就没有反弹，一路往下调秤。
什么样的人，才能够拥有这样顺畅丝滑的减肥过程，没别的就是对自己下手狠的人，我身边有太多每天打卡减肥的朋友，但是一顿外餐，一个节日，就会让自己好不容易减下的几斤肉，顺利反弹，而我认识的这个女孩，她的体重没有这样的反复，她在减肥的路上，一路掉秤，一路开挂，直到减到她自己的目标体重100斤。
她站在我眼前的时候，就像大变活人一样，生生地减掉了另一个自己。那张减肥成功的脸，重新回到十几年前。
所有的人在经过十几年岁月的洗礼，无论年龄大小，都会在自己的脸上，刻画出岁月的痕迹。而她展现出来的就不一样。她的脸变得比原来还年轻，原来她微胖的时候，看着不是很精神，但是现在看上去那张脸比10多年之前，还要年轻。运动不仅会改善你的体重，运动会从里到外的，给你来一个大的调整，运动一定会让你健康。运动一定会让你更漂亮，在女孩身上就是这样展现的！
今天我们有幸遇到一起，不经意间谈起她减肥的话题，因为她已经减到了自己的标准体重，再说这个话题的时候，她也能够自嘲自己。她说：“我也佩服我自己，通过减肥这件事情，我发现我也算是一个狠人，能够硬生生地把自己饿瘦，她的话语说的轻飘飘的，好像不费什么吹灰之力。
只有减过肥的人，才能知道这有多难？平常的时候可能饿一顿，两顿肚子不算什么？但是只要自己想减肥的时候，那就是食欲大开，甚至饿得前胸贴着后心，恨不得一口把一个大包子一下子吃下去，我不知道这样的经历，你们有没有过，反正我有，所以我减肥不成功，就是因为我常常管不住嘴，我认识的这个女孩给我做了一个很好的榜样！
她告诉自己你想要什么？想要瘦，那就别吃，想要吃，那就别减肥，要么瘦，要么死，自己选，只有对自己下手这么狠的人，才可以让自己快速减重。
她是我身边减重掉秤最快的人，我身边有太多像我这样减3斤又胖两斤，减5斤又胖回4斤的人。这样来看，她的确算是一个狠人。以前不知道，通过减肥这件事情她知道原来有一些事情，她也是可以做到的。
胖子减肥，还有这样的效果，要不说，每一个胖子都是潜力股呢，不要小看身边的每一个胖子，我认识的这个女孩，已经减肥成功，她依然管住嘴，不让自己多吃，每次聚餐的时候你看吧，她一定是热心服务大家的人，热心的为每一个人推荐食物甜点，原来服务别人的同时，可以减少自己吃东西的时间，何乐而不为呢？
背后默默的努力，才成就今天漂亮的她，顺便提一句，他们小两口子关系和好如初啦！
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