第一章——学精第一（p1—p50）
感悟1：
从我们一出生，我们一直就在学习，那么学习究竟是什么？细想之下，我觉得，真的没有几个人，真正地去思考过这个问题。今天拿到这本书带着疑惑和问题先看看所有篇章的开头：
目录
《学习究竟是什么》这本书目录总共分了6章，第1章是学精，第2章是学广，第3章是创造，第4章是学习策略，第5章是学习工具，第6章是学习的最高境界，无为。
这本书的作者万维钢是一位美国科罗拉多大学物理系的研究员，也是“学而时嘻之”的博主，对学习方法有着深刻的见解。读后，摘抄一些作者的精髓内容，跟着作者的步伐，从这几个方面来了解什么是学习。
❤️好的学习在于刻意练习
1.想要成为某一个领域的顶尖高手，标准答案就是：刻意练习。
2.天才不是天生的，是需要反复练习的，马尔科姆·格拉德威尔就有这一说法——“练习一万小时”。
3.若是每天练习三小时，完成一万小时也需要10年的时间，而这只是达到了世界水平的最低要求。
4.所以我们在刻意练习时，不仅要用很长的时间，还要注意练习的方法，这样才能更好的进步。
感悟2：看了书中这么多案例，真的是做任何事情都是要付出的双倍的努力才能做到最好，学习永远没有捷径，毕竟天才太少了🤔我要努力了！
❤️我们这本书中分为四点来强调刻意练习的方法。
1.只在“学习区”练习。
人的知识和技能可以分为层层嵌套的三个圆形区域：恐慌区 舒适区 学习区
2.做好基础训练，掌握套路。
刻意练习最关键的部分就是基础训练，当一个人在做基础训练时，他练的就是一个套路。
3.在练习过程中，随时获得反馈。
人在很多情况下会高估了自己的知识，本以为自己已经掌握，但其实只是熟悉，并没有真正的理解。考试和测验可以反馈到你是否真正理解了这个知识。
还有一种反馈措施叫做“同行评议”，一个动作做得好与不好，可以找个老师指出，自己随时获得反馈。
4.在练习时注意力高度集中。
有研究表明，成绩好的学生一般需要在一个不受干扰的环境中单独学习，只有在这种环境下学习的时间才是有效的时间。
感悟3：
看完之后不由得对号入座了，我感觉我在舒适区，似乎也有点恐慌，还好作者给提供了学习的方法，收货颇多❤️
2021.4.9
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