早安，新的一天開始了，今日練習：
早安，人生無論發生什麼，做過什麼，都只是體驗而已，人來到世界就是通過不同的面向來學習的，對於體驗而言，好的壞的都是平等完美的，所以每個人站在體驗的角度要毫無保留的寬恕自己，不再愧疚、不再對抗、眼神放鬆，嘴角上揚，微笑的一天開始了
豁出去活！
我们来到人间就是为了体验。
谈论自由，不是自由；
谈论爬山，不是爬山；
谈论真理，不是真理；
只有豁出去活，
才能跟一切所学对上答案！
山穷水尽是谎言，山从来不会穷，水永远不会尽，活在此刻是老天爷照料的范围！
山永远不会真穷，即使你欠债再多，你依然过来了！
水永远不会真尽，即使一败涂地，也没有几个人是真的饿死的；活在此刻，穷不尽，饿不死！
山永远不会真穷，
水永远不会真尽；
让心灵活在当下，
没有什么可担忧的！
老天爷在当下与你相遇，
老天爷在当下照料好你的一切，
一切的需求都在当下得到满足。
当下，
有老天爷对你平安富足的保障！
豁出去活，从头脑的二元好坏对错中豁出去，那些观念无论是道德的、伦理的、正确的、科学的、灵性的、修行的，通通不重要！
如果你走到人生的尽头感觉不到出路，那么就把内在所学的一切好坏对错的判断和观念通通放下！
与圣灵结合，选择平安，祂在当下与你相遇，和你一起作弊，带你走出内心的牢笼与心灵的罪咎恐惧！
我爱你，你的自性在当下与你相遇；信任这个选择，就活在此时此地此刻，其它的无需担心！
船到桥头自然直，山永不穷，水永不尽，这就是活在当下的保障，愿你我更多地活在此时此地此刻。
放下对过去的谴责，对未来的担忧，用当下的平安应证这一真相是我们唯一需要做的！我爱你！
这一课练习6天（第6天）
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