我们通常会给自己规划去做一些事情，比如说跑步，减肥，学英语，写作，画画，练字等等。但有多少是我们能坚持做下去的呢？计划很完美，一天两天都不成问题，日复一日的坚持下去很难。只要中间断掉一次，我们就会找各种理由停下来。或者坚持一段时间后看不到成果，就放弃了。
那如何才能坚持下去？读书时，看到一点，有所启发。给自己定的目标既要有成就感，又要有一点挑战性。
“主动降低学习的强度和难度，使自己处在最佳承受范围，既保留了学习的成就感，也保证了学习的挑战性。”
“找一个自己能坚持做下去的方式，比单纯按照标准化的时间和方式做更重要。以前一直以为多花时间才能学好、才能达到效果，其实那是因为自己急于求成，想要快速见效，这样反而不容易坚持。”
我开始做一件事情，如果我想坚持下去，就会尽量坚持下去，如果不想做 了，就停止做 。尤其是有些需要长期坚持做的事情，...
最容易说的话，是坚持下去。 最难做的事情，也是坚持下去。 持续坚持做一件事情，需要消耗极大的意志力，时间越长，越容...
有一件自己每天坚持做的事情，自己喜欢的，就一定可以坚持下去。
距离考试还有8天，坚持下去，正在做一件明知不会成功却仍在坚持做的事情。
做一件事情如何坚持到底
很想做一件事情，坚持下去。
做一件事情不能坚持下去，总是反反复复，自然就不会有想要的结果。 做一件事情不能沉下心来去做，总是浮躁，旁边稍有一些...
01 为什么不再坚持？ 如果你也像我一样，停止做一件当初决定坚持下去的事情的...
做一件事情坚持下去的理由少之又少，不坚持下去的理由却可以信手拈来无数个，只有把坚持下去的理由尽可能多的列出来，写下...
坚持这件事情，看起来很难，有时候也很简单，每个人开始做每一件事情都是容易的，但是坚持下去却是一件不那么容易的事情，...
本文标题：做一件事情如何坚持下去？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qnptadtx.html
网友评论