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记录快乐的读书时光

记录快乐的读书时光

作者: 林姐_健康生活 | 来源:发表于2021-11-23 22:17 被阅读0次

“魔法人生·悦读俱乐部” 第50天打卡(《重塑自我》第146页到第172页):

早上和小姨回村看姥姥和爸妈。

吃饭间,老爸说:“给你买个车吧!”

“买了干啥!”我问。

爸说:“让你看爸方便些!”

我说:“现在也很方便呀!需要车的话,我早买了!”……

但心里觉得暖暖的,有人惦记,有人牵挂这种温暖很满足!有些开心的冒泡!

(如果放在以前,我肯定会心里特别难过,让老爸老妈担心、记挂,会觉得自己无能,没本事……但现在心态不一样了,父母被需要,我被记挂,值得开心,也更是别样的幸福!)

一、 今天阅读的有哪些重点内容,对我有哪些启发

今天读《重塑自我————如何成为一个幸福的人》竭尽所能篇之秘诀6——如何摆脱繁忙的工作,第四节。

1.顾客在意的是商家的口碑。值得信任的人的选择自然靠得住。谁有那么多时间如大海捞针似的去细细挑选。否则,顾客要么宁可不买,要么准就是吃亏上当。

2.服装店按颜色、款式分门别类清楚陈列展示出来,方便顾客挑选,看中就买,看不中就离开。这种二选一的简单选择即给了顾客信心,又可以赢得信任。

3.鱼店从经营几十种鱼,改变成每一次只有3种鱼,每一种鱼只有一种调料,营业额增长了500%。

证明少即是快。

在选择时,我们的大脑不必为每一个选择反复思量、谋划、算计、迟疑。(删除所有选择,也就是拆除阻断决策的规则、限制、障碍,铸起的精神壁垒)

4.“可以改变主意”是不利于幸福感产生的。

选择越多,幸福感就越低,因为会为决策疲劳所困。

5.当机立断,主次分明,决定越少,办事效率越高。

6.放手——解放大脑,不让不重要的决定鸠占鹊巢!(比如:买手纸、洗涤用品、电话费、上班路线)

践行——就是做完、完成、只管去做的意思。凡是耗时少、重要性大的决定,就必须完成。没得选择,只管去做。(比如:接孩子、与家人共进晚餐、每天早上向团队问好)

规范——凡是耗时多,重要性小的决定,就要规范起来。制定规则依此行事。(比如:查邮件、安排日程、干杂活,安排集中处理)

权衡——三思而行,权衡再三,深思熟虑、刨根究底、追本穷源,避免错误。耗时多,重要性大的决定必须花最多时间考虑。(比如:买房、选配偶、找工作)

做到这4点,即可以解放思想,又可以节约时间。

7.减少选择、砍掉选择、放弃选择。

二、针对每一条内容,你打算“具体”怎么做?

不知不觉被困在选择的误区,浪费了好多时间,而这种选择困难症,何尝不是不懂规划轻重缓急,自己造成的。

及时发现,重新规划每天的24小时,一年四季,减少选择,目标明确、专注于重点发展方向!

每天积累一点点

自渡是一种能力,渡人是一种格局,弱者互撕,寸步难行,强者搭桥,渡人渡己,人与人之间最的好关系就是此彼成就。

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