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觉察日记—2019.2.20

觉察日记—2019.2.20

作者: 自发光图图 | 来源:发表于2019-02-20 23:24 被阅读0次

今天我跟头儿产生的冲突是早饭事件,好好的不煮早饭就不煮,非要去试探我的看法,被我吼回去就好了。

冲突当中隐含的我对TA的期望是领导能够体谅关爱员工,不要这么抠。

之所以有这个期望的原因是正值春天行动繁忙期,伙食不好,不放假,身心俱疲,关系好导致的高期待,不接受他这么抠,不喜欢夫妻档探究的打量,

这10个原因背后,我的10个品质是理解,包容,信任。

这段时间我的情绪一直不太稳定,处于一种很焦虑,很狂躁的状态。也许是上班的时间太长了,太久太久没有放假,也许是对于未来未知的一种恐惧或者是焦虑,时时刻刻都想着要跳脱银行这个坑,但却一直没有时间静下来好好学习,好好运动,好好写日记,这让我更加焦虑。这段时间一直跟主任搞不好关系。主要原因来自于我在主任身上寄托了错误的期待,我期待我出事故主任能第一时间到场帮助我解决问题,我期待主任能够体谅体恤员工,给予我们更多的假期。我期待主任能够不要这么抠,给我们更好的伙食。给我们更多的礼品去送给客户,不要像现在这样是一个一毛不拔的铁公鸡,不要夫妻档双双唱黄双簧给我们听。我不接受他是现在这样一个人,所以我内心会有很多抗拒。所以会频繁的发生争执。我知道这样不对,这样伤害双方的感情,生气伤我身,但我真的频繁被情绪控制,而说出一些原本不该说出的话。

离开小曾同学以后,我并没有自己想象中那么伤感,也许我最爱的是我自己,现在接触的童鞋,我觉得我自己可能并不是那么喜欢,只是迫于年龄的压力,而不得不去接触了解。随着了解的深入,我看到了一些不合适的地方,但却也看到了一些真心,当对方将真心全心交付与我时,我的内心有隐隐的害怕,我害怕不能回馈相应的爱。同时也怕辜负别人的真心。我不知道最终我会跟谁走到终点,但却心里还有隐隐的期待。

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