今天凌晨跟李老师发了条信息，思来想去，在这段关系里我开始讨厌自己，丧失自我。容我静一段时间，给彼此一些空间。祝好。
这条信息是近一段时间内心的投射，我感觉自己在讨好，没有曾经那个无畏的状态了。开始怀疑自己，反思自己，给自己一个沉静的机会。
在小红书里刷到一个李叔的视频，他是从物理学角度分析亲密关系。
现在反思，亲密关系里的伴侣的认同大于任何人的认同。当不被认同的时候就如同晴天霹雳。回顾这一路，我处理不好人际和亲密关系的原因归根结底是跟家庭关系的不和谐。当一个人与原生家庭无法和谐的时候，由于马斯洛需求定律，人总是有安全和尊重需求的，得不到的时候必然向外求，这也是为什么有那么多出轨的男女的原因吧。人的需求层次决定了亲密关系里的不同阶段，当你的爱人渴望满足生理需求的时候，你无法满足，必然会外求。当你的爱人需要给予安全和尊重的需求时，如果你满足不了，一旦出现那个可以满足的人，感情必然面临问题，当你和爱人的共同理想一致时，你们就如同革命战友一般，无论任何风吹草动都无法被割裂。
人的需求层次受到财富和社会地位的影响，任何人的基础属性是人，所以人的这些需求层次是一生必然的层次追求。
所有通过精神层面的自我解释源自对自我心理上的救赎。
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