拖延，大家是相当熟悉的一个名词，就是指把时间延长，不马上处理，有些人时时刻刻处在某些事情的拖延的状态。
拖延产生的原因，除了恐惧失败，对抗压力，争夺控制权外，我们连恐惧成功也会进行拖延。拖延是我们处理很多事物的惯用伎俩，比如我们下周有一次大考，但是因为害怕失败，或者怕考的太好，我们开始拖延，又或者纯粹逃避压力，开始选择拖延。但是事实上，这种拖延，会让压力越来越大。
现在提到高效行动的建议，很多时候就会提到马上行动，为什么，因为拖延已经成为阻碍效率提升的巨大绊脚石了，只要拖延，就会让很多事情发生大变数，甚至不了了之。不管怎样，不要让拖延阻碍了你成功成长之路。
一、拖延的种类：期限性拖延，个人事物拖延，简单拖延，复杂拖延。 拖延的具体类型：行为性拖延，保健拖延，反抗性拖延，...
拖延类型： 1工作型拖延 2学习型拖延 3瞎忙型拖延 4 被动性拖延 5 侥幸型拖延 6苛求型拖延 可怕的真相...
严重拖延症，拖延症，拖延症 发现我自己有如此拖延症
拖延症，是困扰着我的最大的问题。睡觉拖延、起床拖延、洗衣服拖延、冥想拖延、读书拖延......在写这段文字之前...
【2017.7.26-晨读时刻】 拖延啊拖延，在等等，等准备好就开始，拖延啊拖延，直到最后也没有开始，拖延啊拖延，...
不知道你是否和我一样，至今没有走上人生巅峰，大概是因为得了拖延症晚期不治之症。今天我们就来聊聊这个千古话题...
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本文标题：拖延
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