抑郁

作者: a1香樟树 | 来源:发表于2023-12-10 11:31 被阅读0次

抑郁需要理由吗?不需要。

抑郁有限制吗。没有。

见过很多抑郁的人。也和某些个抑郁的人聊过天。有一点可以肯定的是,抑郁的人都是很负责任的人,抑郁的人都是实在的老实了。

有的抑郁病人就因为别人无意之间的一句话,他们的思想就在这句别人无意的话中徘徊不前整夜不眠。也有的也许是因为一件小事,他们的思想就在这件事情上辗转反侧难以控制自己的情绪。逐渐的他们感觉整个世界的人都在关注自己,看到别人说话,都感觉到在说自己,最后,他们把自己包裹起来,不与任何人在一起,不与任何人交流自己的思想。越来越孤独寂寞,越来越与社会脱节。病情越来越严重。

        治疗抑郁,首先要让病人自己走出来,与她们多交流,不要去关注他们,不要把他们当作病人一样去嘘寒问暖,让他们感觉自己无关紧要和别人一样,还要让他们知道自己没有病。这样他们才会慢慢的开始相信自己是个正常的人。

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