情绪出不来，道理进不去，具体化，扩大展开情绪梳理。诉说的过程就是梳理的过程。不是知道了才说，往往是说了才更清晰
咨询有时不是用力太多，效果就更好。
顿悟不一定带来行动，行动往往会带来顿悟。
不是追根溯源，但不是不追究原因，而是更注重谈论希望的未来，展望未来，想要期待的，再回到当下以终为始。关注什么，强化什么！
在脑海中勾勒画面
生命的根本需求是被看到。
一方失衡，另一方可能用另外一种失衡来平衡
绝对化灾难化以偏概全。
只要有观点就有对立面，就有人批驳。
构建成熟和谐的关系要活出自我力量。
培养一个成绩好的孩子，培养一个心疼你的孩子。有思想有灵魂有血有肉活生生的
每天都是考试，之前是会啥答啥，但学习了，经历更多一些了，就更清晰一些了，有效继续，无效改变。每天都是崭新的，唯一不变的就是变化，尤其是孩子们有着无限的可能性
我们会被过去影响，但不会被过去所决定！
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本文标题：2022-04-20
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