任督二脉初通—M4小组会议总结

      我们这次M4的小组会议和之前有了两个很大的不同——现场教练环节和黄建教练参加了我们的小组会议。

        心态，准备，教练前的准备，总结时的方法和大师说这几个环节印象深刻

        心态：如何做一个好的观察员。教练需要把心❤️放在被教练者身上，那么观察员应该把心放在谁的身上？教练，被教练者，双方情绪变化，被教练者的题目，现场提问。这是我以前忽略的问题。记得前两次车轮战当观察员时更多的是放在被教练者的题目上，自己的57600句是：“如果我是教练，我要怎么问问题，这个问题怎么问能更好的帮助被教练者解决问题。”重心还是在解决问题。这次小组会议黄建教练的示范让我更充分认识到自己以前的盲点—太想帮被教练者解决问题，所以记录的更多的是教练者的问题和如果更好的提问。对于教练和被教练者双方的状态，教练有哪些好的和需要改进的记录远没有解决问题多。所以在谈心得的时候谈双方的少，反而谈某个提问如果这样或那样提问会如何如何的多。但是我们现阶段的目标是培养好的教练习惯，有了好的基础以后才有机会厚积薄发以更好的帮助被教练者成长。

        教练前的准备：被教练者的自我探索表解读，记录本，双色笔。黄教练现场解读了如何更好的更有深度的解读被教练者的自我探索表，让我受益匪浅。双色笔的使用也给了我很好的借鉴，重点用不同颜色记录会更清晰。

        总结时的方法：如何总结可以让对方接受？现场呈现了两种完全不同的反馈方法，反馈的内容差异不是那么大，但是接受者的反应完全不同。需要持续修炼看人之大和沟通方法。

        大师说：黄建教练贡献了很多自己的经验给我们。

1、教练时被卡住了怎么办？

2、还有吗？

3、隐喻（心心用了隐喻）的用法

4、如何带领对方看广、看深、看宽

5、工具不能取代倾听

6、当教练有情绪时可以跟对方说明，是否可以停一下或者去个洗手间

7、教练状态：a.主角是被教练者

                    b.你不是来解决问题的

                    c.保持对被教练者的好奇心

任督二脉初通—M4小组会议总结

备注：“大师说”的由来，12月8号上了Vikey的隐喻工作坊，里面有个小游戏，两个人背对背坐着，每人给对方写一句话，但是你并不知道对方的问题是什么，那个小条一面是大师说，一面是空白让大家写给对方的话。真的就这么神奇，仿佛每个人都是大师，可以给到对方很好的感悟。