8月马上要过去,这个月的跑步目标还没完成,必须出门。
心里惦记着事,早上5点四十多自然醒,结果看简书一个多小时快7点才换上跑步装备,磨蹭两下7点多出门。
由于有一次出门忘带手机,只用手表记录了跑步,弄得Keep和悦跑圈两个跑步累计数据不一样,一直在纠结按哪个App数据跑够100公里目标。
内耗到后面想,跑7公里得了,不管那么多了,实际有完成就好,不用在乎这些形式。
但是在跑到5公里时,直接跑兴奋了,立马转变要跑个长距离,把两个App的8月数据都达到100公里目标。
所以之前的内耗都白耗了,不如赶紧行动。
只要大方向是对的,在行动中自然找到动力去执行。
8月完美收官,9月继续行动。
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