家族画像

今天又做了一条有意思的团体指令：画出自己原生家庭里每个人愤怒时的模样，然后用三个词汇描述每个人当时的状态。

这是个重现原生家庭结构、氛围的很有意思的办法。

与我邻座的姑娘，画出三个怒目圆睁的人像。据她描述，爸爸、妈妈动起怒来，摔东西、跳脚、骂人，恨不得将对方踩在脚底之下，最好对方再痛哭流涕、跪求原谅，才能解心头愤怒。总之，一定要赢。

姑娘说，自己完全承袭了父母的性格，虽然在原生家庭是个唯唯诺诺的乖乖女（因为杠不过爸妈），但是在新组建的家庭里，被压抑的天性得以释放，完好保留了摔东西、跳脚、骂人的家族传统。

“我知道那样不对，可就是控制不住自己。”

每位坐在那个教室的成年人，都有着想要和解的故事吧。