第三章作业
第三章作业
第三章作业
总结：
这四个类型的情绪都会在一个人身上体现出来，只是四个部分所占比例不同。了解每个部分的特点，才能对症下药，这只是很基础的知识，用在突发状况上可能效果不是特别好，重要的是自己要把控好自己（情绪、认知、处理方式等等）
了解四个类型的情绪以后也知道自己为什么惹别人生气了，自己也有信心处理好矛盾冲突了
第三章作业
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总结：
这四个类型的情绪都会在一个人身上体现出来，只是四个部分所占比例不同。了解每个部分的特点，才能对症下药，这只是很基础的知识，用在突发状况上可能效果不是特别好，重要的是自己要把控好自己（情绪、认知、处理方式等等）
了解四个类型的情绪以后也知道自己为什么惹别人生气了，自己也有信心处理好矛盾冲突了
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