90天目标
1.早睡早起【彭丽公众承诺】
️今天2018.11.04,第六周第7天
本周目标进度检视:
1:每天早睡(10.30)早起(6:00)7/7
执行状况:早起很好,早睡不是很好,有几天超过10:30,下周要做调整
天使班2.0第六周目标周检视2:每周运动三次3/3(15KM)20.69/15
执行状况:目标达成,但是运动集中在周后半段,应该均衡一下,下定2/4/6
天使班2.0第六周目标周检视3:每天看书半小时:(30分钟)7/7
执行状况: 10/29英语阅读未赛朋友圈,无截图
天使班2.0第六周目标周检视 天使班2.0第六周目标周检视4:每天练字10分钟(1张纸)7/7
执行状况:每天至少1张,目标达成
天使班2.0第六周目标周检视
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