牛至
牛至 Oregano
牛至是种最强而有力的精油，在几世纪之前就被使用在传统医疗上，用来清洁及提升免疫力。主要的化学成分是香芹酚以及麝香草酚，两种成分都是属于酚类，具有净化和抗氧化的效果。因含有大量的酚类，在吸入或者熏香时1-2滴即可。若要直接涂抹到皮肤上，则需要大量的椰子油稀释后使用。牛至精油所含的酚类，是强力的抗氧化剂，可以抵抗自由基。除了做普遍的调味用香料外，牛至还可以促进消化液的分泌，帮助消化。熏香时，还可以与其他精油混合使用，帮助维持健康的呼吸功能。
【萃取部位】叶子
【萃取方式】蒸汽蒸馏法
牛至
【主要化学成分】香芹酚、麝香草酚
【气味】草本的、强烈的、绿色的、樟脑特有的气味
【主要特色】
强力的清洁剂及净化剂
支持健康的消化及呼吸功能
帮助维持健康的免疫功能
【使用方法】
重感冒：牛至2滴+保卫2滴+乳香2滴+薄荷1滴+柠檬1滴，滴入空胶囊内服，早晚各一次。
除疣子：椰子油15滴+牛至1滴+乳香1滴调和后涂抹患部，一天三次。
灰指甲：按椰子油5滴:牛至1滴的比例调好后涂抹在灰指甲周边，早晚各一次。
严重脚气：椰子油15滴+牛至1滴+茶树1滴，一天三次涂抹患处。（轻微脚气，茶树精油即可）
网友评论