阅读感触

    一本书阅读完了，合上最后一页的霎那间，突然有种淡淡的失落感，有种生死离别的感触。回忆起曾经在一起的点点滴滴，仿佛就在眼前。

      这本书非常好，纠正了我对知识的误解、看到了自己在学习中成长很慢的原因，通过反思日记找到自己的底层逻辑以及运用模型解决问题的方法等等，是一本很值得阅读的书籍。这本书给我的启示有三个方面：

      1、对知识和信息的理解。信息就是我们接触的一切消息。知识就是把信息转化成自己的知识。回想这么多年，我始终在这样的误区中成长，把信息当成知识，只是不断的学习和接收，转化很少，致使感受不到学习的价值和乐趣，对学习的渴望变得很懈怠。

    2、坚持记录并反思。阅读了此书写反思日记方法，联合群友成立了反思日记打卡群，每天输出反思日记并反馈。在坚持了一个月的练习中，每个人都发生了变化，感受到反思日记给我们带来的魅力。比如我最大的收获，找到了最深层的自己，内心不在自卑，反而有了更强的底气。为此，我会将反思日记坚持下去，作为我的长期目标。

    3、用思维模型解决问题。面对问题，我不在焦急、忙碌。而是使用思维模型帮我打开思考模式，在边问边思的过程中，打开内心的纠结和情绪搅扰，在接纳中找到适合自己的方式方法。

    如今我的一切都回归到正轨上了，整个人安静了很多。以前手脚忙乱的日子已不复存在，现在处处都是愉悦和幸福的快乐。