这一年来经历了太多,心情欠佳,懒动多吃,体重直线上升。自己实在看不下去这形象,三伏天是减肥最佳的时间,明日初伏第一天,早晨运动一小时,晚上运动一小时,每天最少一万五千步,迈开腿,万管住嘴,三伏结束,三伏结束,希望看到满意的自己。
本文标题:减肥
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qpbcirtx.html
网友评论