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阅读内容：第七章 从龙成为人
1
每个人都是一个能量体，能量体向外发出连接，如果连接被看见、被回应，能量体会变明亮，变成生命力和善意；如果连接被忽略、无回应，能量体会变黑暗，变成破坏力和恶意。
而决定这一切的看见与回应就是爱。
那么，如此重要的爱我们只能从他人处获得吗？是否被照亮内心、被疗愈的可能性只能由他人决定吗？
不是的。作为一个能量体，我们可以照亮自己。
电影《蝙蝠侠·黑暗骑士》中，瑞秋对黑暗骑士说：“你内心深处如何并不重要，你的所作所为决定了你是谁。”
是的，即使你曾经被忽视，甚至被伤害，你的内心千疮百孔，黑暗的力量蠢蠢欲动，可是当你的内心有意识地选择爱、选择生时，你就照亮了自己。
即使有来自外部的强烈的爱，也需要你敞开内心去接受，才能发生作用。
所以，转变的根本原因是你。你如何选择，决定了最终你是谁。
2
韩剧《听见你的声音》就为我们展现了不同选择所带来的截然不同的人生。
故事中的反派闵俊国有一个清贫但幸福的家庭。然而妻子却因罹患心脏疾病需要换心才能延续生命。为了给妻子做手术，闵俊国不分昼夜地工作，终于攒够了钱，就在他满怀能够救活妻子的希望去到医院时，却被通知那颗心脏不适合他的妻子，已经移植给了其他人。没有获得心脏移植的妻子很快去世了。
此时闵俊国面对第一次选择：A、承受妻子去世的悲痛，好好生活，承担起照顾母亲和儿子的责任；B、被心中的愤怒吞没，伤害没能救活妻子的医院和医生。
他选择了B，因此被关进监狱。在他入狱期间，母亲和儿子因为无人赡养，在一个寒冷的冬日，冻死在路边。
闵俊国出狱后面对第二次选择：A、承认母亲和孩子去世是由自己第一次选择造成的，忏悔、改过，开始新的生活；B、将罪责归咎到别人身上，为妻子、母亲和儿子报仇。
他选择了B，杀死了用一篇对医院有利的报道为自己的妻子换取到心脏的，男主角修夏的父亲。
谋杀罪行被揭露后，在法庭上，闵俊国面临第三次选择：A、承认罪行，面对自己内心的黑暗，获得救赎；B、将被揭露的愤怒转嫁到证人身上。
他选择了B，在法庭上暴怒，试图杀死作为证人的女主角彗星，被制止后威胁出狱后要杀死她。
出狱后，闵俊国面临第四次选择：A：忘记过往，重新开始生活；B、继续向修夏和彗星报复。
他选择了B，把所有的错误都推到别人身上，任凭自己在受害者的臆想中越陷越深。
复仇中途，他也曾得到过来自他人的温暖和帮助，获得了内心被照亮的机会，可是他选择关闭内心，杀害了两个帮助过他的人，在恶的泥沼中越陷越深。
与他相反，男主角修夏亲眼目睹了父亲被闵俊国杀害的全过程，可是他心中有爱，有想要守护彗星的心意，所以时时记住彗星跟他的约定：“不管你受了多大的委屈也好、冤枉也好，在你决定杀人的一刹那，所有的理由就都消失了，在那一刻你就变成了魔鬼。不管怎样，一定不要让自己变成魔鬼。”在每一次选择时都守住底线，成长为一个真正的男人。
我们的人生就是这样由一个个选择堆砌而成，一念成魔，一念成人。
3
每个人的心中都蕴藏着无穷的能量，能量的展开与发展过程极为复杂，外力可以引导，却无法决定最终走向。只有我们自己能够体察内心深处的真实情感，只有我们自己才能知道内心的恐惧与黑暗，也只有我们自己才能战胜自己，完成转化。
我们的选择决定了我们是谁。
对于如何正视自己的内心，武志红老师给出两个方法：
1、在现实世界展开你的心，将难以观察的内在世界投射到了外部世界上，就如同将电影胶片投射到了屏幕上，这样你才能观察到你的心是怎样的；
2、深入认识你自己，特别是那些让你恐惧的部分，最初你不可避免地会认为是外部世界让你恐惧，最后你会发现你真正恐惧的是自己的内在。
这个过程的关键是触碰内心的黑暗与痛苦，触碰了自己的痛苦，才能懂得别人的痛苦，触碰了自己的黑暗，才能容纳别人的黑暗。当真正触碰到时会发现痛苦中有馈赠，而黑暗即是力量和生命。
无需期待岁月有神启，真正的救世主就是我们自己。
敞开内心，接受爱，享受美好，我们就是自己的太阳与荣耀。
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