阅读书籍：《认知觉醒：开启自我改变的原动力》
想法：终于读起这本书。感谢书友星星姐的推荐。在适当的时候，迷迷糊糊“睁开了眼睛”开始看世界，离不开一些贵人的指导以及各位群友的快乐伴我同行。很早之前说过很幸运在23岁的时候开始思考自己，特别感谢辉哥。他以过来人经验不断给我们指引方向，大方向是积极向上，不过脚下的路还是得自己去走，自己的人生还是得自己去选择和把握。
最后开始带着问题阅读啦～
思考：现在年纪的我应该觉醒什么？
理解“醒着又睡着”代表的含义？
去想五年、十年、二十年的自己？
阅读书籍：《认知觉醒：开启自我改变的原动力》
想法：终于读起这本书。感谢书友星星姐的推荐。在适当的时候，迷迷糊糊“睁开了眼睛”开始看世界，离不开一些贵人的指导以及各位群友的快乐伴我同行。很早之前说过很幸运在23岁的时候开始思考自己，特别感谢辉哥。他以过来人经验不断给我们指引方向，大方向是积极向上，不过脚下的路还是得自己去走，自己的人生还是得自己去选择和把握。
最后开始带着问题阅读啦～
思考：现在年纪的我应该觉醒什么？
理解“醒着又睡着”代表的含义？
去想五年、十年、二十年的自己？
阅读书籍：《认知觉醒：开启自我改变的原动力》 想法：终于读起这本书。感谢书友星星姐的推荐。在适当的时候，迷迷糊糊“...
有选择的读书，有些闲书，再就是带着问题去读书，阅读为了提高认知，老弟提醒书要读，目前要想着输出了，书那么多，读不完...
共读日期：2022年12月19日～2023年1月15日 共读第二周 4，5、6章 带着问题去阅读 提问：认知型捷径...
1.读《认知觉醒》第七章，感受情绪力带给人的无穷力量。 2.简书日更《原来情绪力还可以这么用 | 读《认知觉醒》（...
两句很有感觉的话。 焦虑的源因就两条：想同时做很多事，又想立即看到结果。
刚翻开这本书就被作者的一个观点触动：看一本书，只要有一点能触动你，就够了。你可以这个时候停下来，放下这本书，去思考...
这本书主要是讲如何提升认知，分为“内观自己，摆脱焦虑”“外观世界，借力前行”两部分，内观部分讲述重新认识自己的大脑...
谈两点感悟，第一，自己所专注的某练习是否是在自己的舒适区完成的。 比如写简书，很多人在争议:日更好还是不好。以我自...
谈两点感悟，第一，自己所专注的某练习是否是在自己的舒适区完成的。 比如写简书，很多人在争议:日更好还是不好。以我自...
1、每日反思触动点（什么事，为什么，反思所得）2、不用热衷于打卡，每天花点时间计划要做些什么，合理安排计划，简单的...
本文标题：认知觉醒-带着问题去读。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qpcfoktx.html
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