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《幸福的婚姻》四大独特问题探讨

《幸福的婚姻》四大独特问题探讨

作者: 北冥的世界 | 来源:发表于2020-12-18 23:35 被阅读0次

五小时原则:每周拿出五小时改善婚姻状况

道别:早上出门前了解配偶今天要做的事情,2分钟*5天=10分钟。

重聚:每天下班和配偶进行20分钟的减压谈话。20分钟*5天=1小时40分钟。

赞美与欣赏:每天想办法向配偶表达情感和欣赏。5分钟*7天=35分钟。

喜爱:在一起的时候表示亲热,亲吻,拥抱。牵手。5分钟*7天=35分钟。

每周约会:2小时/周。

〓 共计5小时。

年轻的时候我期待追求轰轰烈烈的爱情,随着年龄的增长,婚姻关系中的简单舒服对于我而言更为重要。一段健康的关系在一起是应该放松、舒服的。经过三天的学校讲师班,我感受到什么是舒适放松,就是关系中对方对你的全然的接纳。

因为接纳,错误是允许的,因为它是修练我们关系的必经过程。因为接纳,我不会期待,而是多想想我可以做点什么。因为接纳,我不改变别人,我乐意改变自己,做更好的我。因为接纳,我们互相滋养,各自绽放,为家这个能量场默默的付出。

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