胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一,有必须补充。尤其是随着年龄增长,胶原蛋白的流失严重。
补充胶原蛋白不仅补充皮肤所需的胶原蛋白,纤维蛋白,可以美容,延缓衰老,同时给可以滋养毛发和指甲。
皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成,位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站,表皮附属物主要是毛发与指甲。所以补充胶原蛋白可以预防头发干枯脱落,增强头发韧性,使指甲光泽不易断裂。
对于处于生长阶段的青少年来说,补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于保持体形的成年人塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。
如果不及时补充胶原蛋白,胶原蛋白如“弹簧”支撑着肌肤,一旦“弹簧”断了,皮肤组织会塌陷,出现皱纹,毛孔变得粗大。及时补充,可以锁住皮肤储水层中的水分,使皮肤光泽、滋润、柔滑。
产后妈妈更要补充好了胶原蛋白,它还有以下效果。
为什么要补充胶原蛋白 为什么要补充胶原蛋白 为什么要补充胶原蛋白 为什么要补充胶原蛋白 为什么要补充胶原蛋白所以,补充胶原蛋白是非常有必要的,怎么补,怎么选择,下篇介绍。
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