今日之我和昔日之我真正的区别在于，如今我总算找到了活法。这包括对待家庭、友情、事业……的方式。最重要的一点在于，我开始找到心中的神，并积极探索内在的力量。毕竟从出生至今，大部分时间都不知道自己要去何方，然后又怨艾何以到不了那里。
在探索内力的过程中，我发现了存于思维中的各种幻觉。
当人类文化处在原始初级阶段时，绝大多数人仅有的欲望是避免痛苦。他们并不知道，痛苦未必会带来不快乐，所以他们倾向于从生活中寻找能激发“满足欲”的事物，也就是所谓“快感”。同时避开剥夺快感、带来痛苦的事物。
此时，需求作为最大的幻觉由此而生。
需求其实并不存在，它是臆想出来的。于实在的领域，我们无需任何东西，都能感到快乐和富足。快乐是一种内在的精神状态，无须从外部获取。无须通过不断汲取各种能激发满足感的物质，来促进我们产生这种情绪。
然而，早期的人类无法领悟此道。由于感觉到自己需要许多东西才能快乐（需求感），而现实中无法一一满足，所以他们会赋予生活一股更强大的力量，来寄托自身需求——后世的人类将这种力量拟人化了，成为了宗教。
然而在生活中，真正存在的只有“当下”。如同唐纳德•沃尔什在《与神合一》中写道：“除了正在发生的事情，生活不需要其他任何事情发生。这是事物的本质。事物的本质就是这样，而不是你想象的那样。你在想象中创造了需求这个概念，是因为你的经验告诉你，你需要各种东西才能生存。快乐不是作为特定条件的后果被创造出来的，特定条件是作为快乐的后果被创造出来的。”
对于这段话的理解，我认为快乐不是目的而是过程。我们并非为了获得快乐而去满足需求，而是拥有时时保持快乐的精神状态，就能达成各种满足。若是能从生活的每一刻中找到满足感，那么就能快乐常驻。
同样的，对于感情来说，爱不是作为特定条件的后果被创造出来的，特定条件是作为爱的后果被创造出来的。爱是一个需要我们时时体验的精神状态，而不是通过外部特定时刻的表达，比如献花，才能称之为“爱”。如果那样，一旦没有了这样的外部因素，彼此就会立刻失去它。
第二大幻觉是失败。人们为什么会有挫败感？因为他们无法放弃这个幻觉，否则有些他们认为很重要的需求将会终结。比如希望变得富有、希望拥有权力、希望引人注目……
失败感是服务特定目标的手段。正因为有了失败感，所以才会催人奋进。人生不如意事十之八九，由于怀疑宗教、怀疑神无法满足自己日渐膨胀的需求（假定存在需求），我们会感到害怕，产生深深挫败感。这是一种心理投射的体现，我们会认为神故意为我们创造让我们满足不了需求的问题。实际上，神没有这样做，是我们自己这样想。臆想是症结所在。
神怎么可能无法满足我们的需求呢？生活的每一刻都是最好的呈现，都是神的旨意，包括所谓“问题”的发生和解决，都顺应因果法则。神掌管一切，能够创造所有的奇迹和所有的光荣，所以这个世界本来就很美好，又有什么可担心？顺应即可，莫要抗拒。
第三大幻觉是分离。分离中最显著的就是与自我分离。什么叫与自我分离？就是你不相信心中的神，你认为神来自外部的信仰，需要我们承受痛苦来换回神的眷顾。因此要么表现得很害怕、要么心存误解，要么哀求保佑。然而，痛苦感本身就是对你不信任心中之神的惩罚。
一旦与自我分离，我们就无法感受到内心的力量。很多人以为自己无法控制生活，陷入他们觉得自己无力改变的处境，不停地制造出各种他们相信自己无从逃避的经验和后果。他们生活在无言的绝望中，把痛苦供奉起来，自以为这种沉默的勇敢将为他们赢取进入天堂的门票，而天堂里有奖赏等着他们，实则不然。
遭受痛苦而选择沉默的确对修炼身心有好处。但不是因为这么做能保证一个人上天堂。而是因为这么做能增进自己的勇气，也不影响到别人。所以大师们不曾抱怨的原因是，他们将痛苦视作单纯的痛苦（生活中的必经环节）并欣然接受，并不会因此感到沮丧、难受或借此成全了得道成仙后获得奖赏的想法。
在此，提及玛丽亚凯莉（Mariah Carey）所演唱的《Hero》这首歌。其中的意思就是：空虚、恐惧、痛苦、无助等感受皆因漫长的自我觉醒而烟消云散。因为你将会看到真相，英雄存于自己的心中（内在力量）。要相信你能找到自己的路，并坚持到底成为王者。
还有一种分离叫做彼此分离。彼此分离的感觉促使人类对别人做出许多他们不会对自己做的事情。不懂得怎样对待别人，其实等于不懂得怎样对待自己。所以无论是在个人的日常生活中，还是在世界各国的政治、社会系统中，反复地制造出各种不受欢迎的后果，比如嫉妒、暴力、贪婪、傲慢等行为。
我们现行的教育体制也无意培育了诸多带有分离幻觉的学生。这些习于竞相攀比的孩子们，满脑子都是：“我要比别人强！”他们把内心的脆弱、无助感牢牢地包裹起来。大多学校一味注重考分，强调灌输，而忽视了培养他们的社会责任感，比如领导与合作、赞美与关怀。这些才是真正重要的品质，因为人类发展的根本建立在互赖共赢的基础上，而非互相排斥。虽然每个人在社会角色上都不相同，但从本质上人和人之间差别仅在于内心。
除了以上所述的三大幻觉，还存在匮乏幻觉、资格幻觉、审判幻觉、条件幻觉……种种幻觉如何面对？答案如下：
需求幻觉——神无所需。
失败幻觉——神不会失败，我们也不会。
分离幻觉——没有独立存在的个体。
匮乏幻觉——一切皆已足够。
资格幻觉——没有哪件事是我们必须做的。
审判幻觉——我们永远不会被审判。
天谴幻觉——我们永远不会遭受天谴。
条件幻觉——爱是没有条件的。
等级幻觉——物质不会比其自身高级。
无知幻觉——你们已经知道所有这些。
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