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2020-4-10(第15天)

2020-4-10(第15天)

作者: 民健_健民 | 来源:发表于2020-04-10 18:50 被阅读0次

    1、从海南回来时,想着已经农历三月了,郑州也该如白居易笔下的“风吹新绿草牙坼,雨洒轻黄柳条湿”的早春时光了。怎知今天最高温度降到了7度,是个雨夹雪的寒天,我在家里也穿上了冬天的薄棉衣。婆婆和父亲都是80多岁的老人了,这一热一冷的天气对他俩而言,可不敢马虎。尤其父亲刚从海南回来,既没有适应这么冷的气候,又喜欢早起到楼下转转,为了不让他在这样的天气出去,就早早起来在客厅等他。

    “父母呼,应勿缓;父母命,行勿懒”。当父母老的时候,不呼不命也缓不得懒不得。

    2、今天我预约了医院专家给父亲看CT片,上午出门还下着小雨,有些路段路边有些积水,每次车开到靠近路边的时候,我都会放慢速度,以免水溅到人行道的路人身上。

    想起自己上班路上曾被行驶汽车溅湿全身的尴尬,就要求自己开车时一定“推己及人”。

    3、女儿吵着今明两天不吃主食,要显瘦一些去见中学同学,今天早饭没吃,午饭就只吃凉拌青菜还要加些辣椒,我说她也不听便由了她,一会过后她的胃便有些不舒服,趁机我耐心给她讲解脾胃的运化功能。女儿国外生活久了,或许也听不了几分,但我相信给她调制的一杯黑芝麻糊会让她舒服些。

    英国哲学家、诗人培根说过:“健康的身体是灵魂的居所,病弱的身体是灵魂的监狱”。爱自己一定先从爱自己的身体开始。

    退休后,我对中医有了浓厚兴趣,便开始学习一些中医理论和养生知识。此生我有责任为家人传播它并为家人的健康护航。

    女儿不听的时候我就去做。行动比语言更有说服力。

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