221215A 回望

不得不承认，我是个很少回望过去的人。因为，我发现对待自己过去的事情，秉持的态度是过去就翻页，不管是成功经历还是失败的过去，有种勇往直前，一直向前看的无知无畏感。

这样的习惯是出于什么原因，我没太细究，或许是因为思维习惯，或许是小时候搬家多，在父母身边和姨妈家移动，以及父母工作调动等原因，时至今日，初中之前，我几乎没有什么朋友，环境的变迁导致更缺少可以唤起记忆的事物。或许这些都是理由，更主要的是记忆力一般或者说没有可以回望而重复记忆的机会吧。

只关注当下和将来的习惯，最大的好处是不会产生抑郁情绪。

什么事情都不可过分，在一个极端久了，很自然联想到“黑熊掰苞米”的故事。因为不回望，不从过往经历中总结经验教训，最终的结果是手里只留下最后那棒玉米。也正如老师常说的：一个无论经历过或者体验过多么丰富人生的人，如果他记不住的话，基本就和没经历过一样。

不要走的太快，时不时需要停下脚步，回望来时的路。“不忘初心，方得始终”是回望的第一个理由，走的久了，需要检查下自己的方向是否偏离轨道。回望的另一个理由，是反思的过程，总得定期总结经验，吸取教训。否则，在一个数十年不变的思维习惯下，一个数十年不变的行为习惯下，人其实基本就是原地转圈，我想起了懒驴拉磨！

高中同学多年未见后，再次相逢，几乎都是一个评价：“老战，你一点没变！还是以前学生时的样子！”

每每听到这样的评价，不知该哭还是该笑，生理年龄日新月异，心理年龄停滞不前的感觉啊！

过往的痛苦经历不愿意触及，是潜意识里不想重复那个痛苦。虽然不想触及，但我很好奇，他们是否真的烟消云散了呢？不管如何，我以为他们对我今天似乎没有影响，至于到底是否有影响，也是有待考察。

第一，这些年来，我很少有梦的记忆。

然后，今天读了房老师的简书《自我疗愈》，受到很大启示，也产生若干共鸣。在孩子刚进入青春期的那段时间，特别是儿子在假期里拿着手机，白天晚上都玩，关起门来，阻止不了时，我也曾产生过人生无望无助和浑身紧张无力，无法待下去的感觉，不知道该怎么办，天要塌下来了，那个时候什么也做不了！

为什么孩子玩手机，我会感觉天昏地暗，天都要塌下来了的感觉？因为孩子不听我的了，我失控了！

是的，一个觉得任何事情都可以掌控的人，突然间感觉自己什么也把控不了的感觉是很可怕的！

我尝试着像房老师那样回望：我的妈妈能力很强，在我的信念中，有大部分源于父母。比如，妈妈告诉我大学里不要谈对象，因为她自己就是因为毕业分配两地分居，所以，我就没敢理直气壮的正大光明的谈个恋爱。只是心里偷偷的暗恋，当同济毕业后北京工作了几年人家宣告结婚的消息，我才从梦中回到现实！

之后恋爱的一位，因为不是一个国家，被妈妈断然否决。第二个，因为幼时身体生病，也被否掉，第三个，因为家境相差悬殊，也被否决。无论性格多么倔强的我，其实最终都归依了妈妈的意见。

情绪的记忆随着岁月已经淡去，对于妈妈的爱，内心也是理解。婚后，不再回望，和妈妈感情亲近如旧。

我应该是无形中模仿了妈妈的控制模式。心理的学习，已经学会了觉察自己的情绪，行为和思维方式。在亲子互动模式中，也逐渐学会了调整信念，相信相信的力量，努力做六十分的妈妈。