今天的专注目标又没能达成。深深感受到要想培养一个稳固的好习惯是多么不容易，一旦松懈就会土崩瓦解。年初的早睡早起，持续了150天，keep锻炼持续了200天，记账的习惯倒是坚持了一整年，从去年12月10日到今天，不过中间也有一个半月落下没记，花整整两小时一笔账一笔账的补起来的。儿子的记账也有半年了，总算给收获了一个好习惯。希望来年的3个2022本，不再像往年一样都是空白和内心对自己深深的愧疚。
每周三身体保养日，胸部和肩背颈护理，两个小时，竟然很轻松自然地稳固成了习惯。每周都必然要和美容师小向见面，善于交际和沟通的我，很快我们便彼此成了好朋友。第三次见面后得知她也在自考，更是拉进了我们的距离，所以在第一次推荐下她也办了樊登会员，今天她第二次告诉我每天会听一本书，把以前追剧的时间全部转移到了听书上，时间不多听不了一本就两天听一本。她说哪怕一本书我只能记住一句也是好的，每次我听书，她就安静地不说话也跟着听。真为自己能带给她的成长的机会（成为樊登会员）而感到高兴，今天结束时和她分享了我最近的一些习惯以及心得，她特别支持我。走时还送了我老家寄来的一瓶花生米。很开心在主外交到同频的朋友，彼此见证成长。
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